为什么人睡觉会突然抖一下

2023-02-14 12:55

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睡觉时突然出现抖动,是发生了肌跃症,这种情况在刚刚入睡时比较容易出现,又称为临睡肌跃症。患者在发生时会伴有突然跌倒或者一脚踩空的感觉,也可能出现其他比较真实的类似幻觉,常常会导致患者惊醒,其他人可以观察到患者肢体,或者躯干部肌肉的单次跳跃,表现为肢体猛然一次抽动。这种情况比较容易发生在患者疲劳,或者精神压力大的时候,这是一种生理现象,70%的正常人群都出现过类似的体验,偶尔出现不需要进行特殊治疗。如果反复发作,就需要明确患者是否存在比较大的压力、疲劳或者过度的摄入咖啡因等,针对病因进行相关处理。

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