哺乳期能吃柚子吗

2023-11-09 09:49

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 哺乳期能吃柚子吗
01:14

语音内容

哺乳期妈妈是可以适当吃柚子的,哺乳期多吃些水果,有助于宝宝摄入全面的营养。柚子行气宽中、开胃消食,哺乳期产妇饮食量大,吃得比较油腻,吃些柚子能够理气健胃、帮助消化,还能消除口中的臭气。柚子中含有大量的维生素C,不仅有助于铁的吸收,还能提高产妇自身的抵抗力,有利于维持身体的健康,同时通过乳汁喂养宝宝,也能增强宝宝的抗病能力。柚子性寒具有清热解毒的功效,当哺乳妈妈火气重的时候可以吃点柚子,脾胃虚寒的女性最好少吃以免引起宝宝腹泻。

分享:

67

相关推荐

01:50

哺乳期的产妇可以吃柚子吗

...

刘冠媛首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/07/27 播放(75542)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
宋新的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved