喝茶减肥吗

2023-06-14 13:37

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喝茶没有太大减肥的作用。茶叶是世界性的饮品,它源于自然,而且没有添加,因此茶叶世界各地都有。茶叶主要的有效成分就是咖啡因,咖啡因有兴奋大脑皮层的功用,因此喝了茶之后,人会觉得很精神,它有提神的作用,人的困倦就会消除,茶还有兴奋心血管的功能,因此茶可以提神醒脑。
但是减肥这件事情光靠喝茶不是很完善,就是因为肥胖的原因特别复杂,有的是饮食结构不好,有的是有原发病,因为要把减肥当做一个疾病去治疗,它是一个很复杂的问题,所以需要多方位、多角度去处理,不是喝茶这么简单。

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喝茶能减肥吗

杜琳北京中医药大学东直门医院

2023/07/05 播放(48945)

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