苦苣荬菜的功效与作用

2023-05-10 04:39

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苦苣菜也是药食同源的蔬菜,它性苦、偏寒,入脾跟心经,引入肺经,主要作用是清热解毒、润肺止咳,还能够消肿消食,所以对于体内有热的,比如脾胃的机制,或者口舌生疮、肺热有痰,苦苣菜都有一定作用。
因为苦苣菜当中含有丰富的维生素C,所以对于口腔溃疡实际上是有一定作用的。当然从中医上来讲是清心火,同时苦苣菜也有泻火通便的作用。不应过量食用,防止诱发胃痛、恶心、打嗝、排气次数变多等胃部不良反应。

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