儿童睡后流汗怎么办

2023-07-06 03:04

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宝宝睡后流汗,要进行以下的处理:
一、睡觉之前洗个温水澡,有助于降低核心温度,减少出汗。
二、睡觉前检查一下室内温度,室内温度不能过高,必要的时候可以开空调、开窗通风,降低室内温度。
三、宝宝睡觉的时候,一开始的1-2个小时出汗比较多,可以少盖被子,减少捂热。
四、宝宝出汗以后要及时擦干汗液,防止汗液对皮肤的刺激,有助于减少皮肤感染,或者痱子、湿疹等情况。
五、宝宝出汗多,平时要补充水分,防止出现脱水的情况。
六、宝宝出汗多,丢失的锌比较多,要及时补充锌剂,防止出现缺锌的症状,有助于缓解宝宝缺锌。
宝宝出汗多要注意寻找原因,比如补充维生素D、补充钙剂,另外要注意孩子是否有疾病的影响,必要的时候及时就诊。

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