剖腹产几个月可以跑步

2023-07-09 12:11

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剖宫产术后生理恢复期是三个月,三个月之后才可以跑步。但是也并不是说到达三个月之后马上就开始跑步,要有一个适应过程。首先是慢慢的散步,然后快走再跑步,让机体有个适应的过程就不至于造成跑步而引起的不舒服情况。剖宫产术后,如果三个月阴道还有流血则不可以跑步。建议给予检查了解出血的原因,究竟是子宫复旧不好,还是由于剖宫产切口造成的憩室所引起的阴道出血,临床上要给予积极的处理。另外剖宫产之后也建议三个月左右还没有恢复月经,这种情况下最好有性生活的时候做好避孕措施,因为有人虽然没有恢复月经但是却恢复了排卵。

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