背疼背胀是什么原因

2023-09-07 14:22

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背部疼痛、背部胀痛,主要还是肌肉筋膜的问题,还有局部的韧带的问题。当长时间的弯腰、含胸收腹动作的时候,韧带组织处于过度的牵拉,肌肉组织处于劳损,也就会产生不适、酸胀的症状。当不治疗,进一步加重的时候,由于神经过度刺激就会产生疼痛。
治疗主要还是以对症治疗为主,局部应用扶他林软膏,应用消炎镇痛的膏药,比如氟比洛芬酯凝胶、洛索洛芬贴。还有主要是加强背肌的功能锻炼,包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑、游泳、骑车等,任何一项动作都可以。但这种情况最好是在有阳光的条件下做,这个时候对骨骼、骨质疏松都很有好处。

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