发汗后多久可以洗澡

2023-10-19 12:04

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在吃完退烧药发汗之后希望大家平静一下,身体状态好了再去洗澡,而且洗澡的时间一定要短,一定要在身体状态允许的时候去洗澡。
感冒之后浑身燥热,不出汗,体温特别高,可以吃退烧药。退烧药的作用就是出汗、发汗,让体温降下来。临床医生还是不希望大家吃退烧药的,只要体温不超过39℃不建议吃退烧药,因为吃完退烧药之后就是强行让人体出汗的过程,让体温降下来的过程,对人体体力消耗特别大。有的人刚刚吃完退烧药,刚刚发完汗之后就去洗澡,出现了洗澡时的晕厥、摔倒。如果运气不好,正好脑袋磕到尖锐的地方甚至有生命危险。不建议大家在发汗之后短时间内洗澡,因为体质太弱了,容易出现摔倒、外伤,不希望小小的流感、发烧引起连锁的巨大损伤。
发汗排毒的时间要严格控制在20-30分钟,注意出汗太多暂时不要更换衣服,可在胸前、背后铺上干毛巾,不能立即到通风处或寒冷处。

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