来月经能不能泡脚

2023-12-22 22:02

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来月经能泡脚,因为来月经时盆腔内充血容易引起腹痛。最好注意保暖,可以用温水泡脚。温水泡脚能疏通经络,改善血液循环,可以预防气滞血瘀,改善痛经的症状。但是注意不能用过烫的水以免引起烫伤,也不能泡脚时间过长容易引起月经量多、经期延长等。也不能使用过量的水,以免着凉引起痛经。在月经期不能使用活血的中药泡脚会活血化瘀,引起月经量增多等。在月经期适当的用温水泡脚,可以改善睡眠质量,缓解疲劳等。注意经期卫生,最好勤换卫生巾,不能在经期同房容易引起感染。注意经期不可以洗凉水澡和吃生凉的食物,以免引起痛经。

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