奶不多怎么办

2023-09-16 06:43

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母乳喂养好现在已经是一个共识,大部分妈妈都坚持母乳喂养,但最担心的事就是奶量少,这有很多原因。最常见的原因是胎儿吸吮力不够,或者喂奶姿势不对,除了早产儿和一些唇腭裂的小孩大部分吸吮力是很强的,强有力的吸吮是增加奶量的最主要手段也是最简单的。喂奶姿势要注意,要将整个乳头包括乳晕都放在小孩的嘴里,这样才能够达到有效吸吮增加奶量。如果通过小孩的吸吮奶量仍然很少,有时也有妈妈体质的原因,需要多吃一些开奶的食物和药物。促进下奶的食品主要是一些含油脂的汤水,比如排骨汤、鲫鱼豆腐汤,大枣这些水果也可以起到促排奶的作用。

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