如果想轻松的断奶，建议做到以下几点：
1、断奶时机的选择，最好在乳汁逐渐减少后再决定断奶，因为乳汁分泌还比较旺盛的时候，体内的泌乳素水平比较高，相对来说断奶比较困难，容易导致乳房局部的胀痛，并且有可能会引起乳腺的炎症。建议在孩子一岁左右的时候给予断奶，比较容易断。
2、断奶的过程中不要吃油腻的食物，不要喝鸡汤、鱼汤、肉汤等汤类食物，有可能会使乳汁的分泌量有所增加，也给戒奶带来一定的困难。
3、辅助性的用药来使乳汁的分泌量减少，比如口服补佳乐或者用炒麦芽泡水喝，都能抑制乳汁的分泌。
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科学断奶的方法：1、停止哺乳，停止哺乳可以采取循序渐进的方法，通过逐渐拉长哺乳的间隔，缩短哺乳的时间逐渐使乳汁减少，并且逐渐的断奶。2、可以采用药物辅助减少乳汁的分泌，常用的药...
单莉莉│北部战区总医院
2023/12/03 收听(73930)
01:43
最轻松的断奶方法就是不要与胎儿进行接触，不让胎儿再吸奶，这时对乳房的刺激变少，奶水就自然而然的减少；少喝汤汤水水，如果汤汤水水进食过多，会促进乳汁的分泌，这样断奶就非常困...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/05 播放（29484）
"要想做到轻松长高需要从多个方面加以关注和努力，人的身高和遗传密切相关，比如父母的身高决定了以后终身高的70%，但是30%可以通过后天的努力加以改变，具体如下：1、在孕期的时候...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/13 收听(90678)
"科学的断奶是循序渐进，慢慢的来、慢慢的加、慢慢的减，比如4-6个月的时候开始增加辅食，开始先喝汁、汤，做成泥状的菜，然后哺乳从六次变成五次，加餐辅食一次，开始用勺喂。7-9个...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/15 收听(45896)
"临床上怎么给宝宝断奶，要根据具体情况而定：1、有些孩子出生以后一直混合喂养，辅食添加正常，8-9个月时把母乳慢慢减下来也能够适应，或者把母乳停掉也能适应，这是比较好的；2、有...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/11/12 收听(38648)
"宝宝在1岁半到2岁的时候，就可以考虑给孩子断奶。断奶的时候，首先要停止哺乳，然后可以口服回奶的药物，比如维生素B6、麦芽，还有芒硝局部外敷，都可以回奶。如果出现乳房胀痛比较明...
李顺华│莒县中医医院
2023/06/30 收听(81626)
"在即将进行断奶时，需要采用循序渐进的方式。准备断奶时应每天减少母乳的次数，在断奶期间，妈妈要尽量的少喝水、少喝汤，母乳会逐渐的减少，之后慢慢的给孩子断奶时，也应进行配方奶的过...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/10/09 收听(48666)
给宝宝断奶，首先要停止哺乳，和孩子暂时隔离2-3天，让宝宝吃奶粉。让宝宝的奶奶、姥姥，还有父亲同时照顾孩子。这样孩子在隔离2-3天以后，就可能会忘记哺乳的情况。一定要给孩子调节...
李顺华│莒县中医医院
2023/07/16 收听(21310)
"科学断奶最好是逐渐地断奶，逐渐减少每天母乳喂养的次数，使乳母体内的泌乳素减少，乳房的泌乳量也逐渐减少，可以减轻断奶时胀奶和乳汁淤积，也能够使婴儿逐渐减轻对母乳的依赖性。在断奶...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/08 收听(70522)
"断奶后想要胸变大变饱满或保持原形，断奶后可以通过按摩、手术的方法，也可以通过每天坚持做扩胸运动，可以锻炼胸部肌肉，可以通过加强上肢力量的锻炼，对保持乳房的外形以及丰乳都是有...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/29 收听(44562)
"如果想要给宝宝断奶，尽量采取循序渐进的方法，不要突然断奶，很可能会导致宝宝出现逆反心理，甚至会产生不吃任何东西的情况。建议在断奶之前让宝宝喝一些奶粉，同时给宝宝吃一些稀粥类的...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/06/11 收听(69160)
"给孩子断奶有以下正确方法：1、可以快速断奶，也可以逐渐断奶，要根据妈妈和宝宝自身因素，如果妈妈已经准备好，宝宝适应性快，可以选择快速断奶的方式。如果宝宝或者妈妈中有一方没有完...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/11/27 收听(58148)
断奶最快最好的方法，最重要的是停止哺乳，因为如果持续的哺乳，会对乳腺造成刺激，持续地刺激，不利于断奶，会刺激乳汁的分泌，所以就是要停止哺乳。还可以采取药物，来辅助减少乳汁的分泌...
单莉莉│北部战区总医院
2023/10/14 收听(71986)
"给宝宝断奶的时候要注意循序渐进的原则，尽量避免一次性给宝宝断奶，以防止宝宝的心理受到巨大影响，或者妈妈出现乳房胀痛等不适症状，还可以防止妈妈发生急性乳腺炎。建议在宝宝断奶期间...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/11/09 收听(71406)
01:43
荣春红│中日友好医院
2023/12/22 播放（65632）
01:53
科学断奶的方式是循序渐进、时机合适，辅助必要的药物治疗，防止乳腺炎等并发症，同时会对乳房保健有积极促进作用。 所谓的循序渐进即指在决定断奶时，要依据于宝宝的发...
王少为│北京医院
2023/06/28 播放（41267）
"想要判断奶水是否通畅，可以通过以下几种方法来进行判断：第一、按压时会有奶水流出来，同时孩子吸允乳房时也会有奶水流出，这种情况表明奶水时通畅的。第二、触摸乳房时有肿块，而且按压...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/11/27 收听(44666)
"女性在断奶期间形成乳房的硬块，其实是乳汁排出不畅引起。如果硬块存留的时间长，还可以诱发感染，出现乳腺的炎症，比如出现局部的红肿疼痛等现象，还有可能会形成乳腺的脓肿。所以建议女...
申利文│天脊医院
2023/01/27 收听(84652)
01:48
如果孩子在吃母乳时达到一定年龄，比如1-2岁或2-3岁，就可能需要考虑断奶的问题。在断奶方面，首先不推荐采用隔离断奶的方式。 这种方式让孩子感觉奶和母亲都断了...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/24 播放（43374）
02:13
科学断奶，不涨奶要掌握的方法如下： 1、要循序渐进地去断奶，如果想不涨奶地断，需要循序渐进。首先可以减少孩子白天的哺乳量，即可以白天给孩子减少吸吮的次数，晚上...
荣春红│中日友好医院
2023/05/19 播放（49448）
