膝盖发凉怎么治疗

2023-04-16 05:15

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有些人总觉得自己的膝盖发凉、怕冷,主要是由于以下几个原因:
1、常见的疾病就是髌骨关节炎,由于髌骨与股骨之间的摩擦增加,髌骨下的软骨变薄,出现髌骨软化的症状。从而出现髌骨与股骨之间有慢性炎症,给人的感觉是膝前发凉、怕冷,甚至会出现膝前疼痛。对于这种疾病的治疗方法主要是进行消炎镇痛治疗,还有通过股四头肌的锻炼。病人要注意保暖,适当的减少活动量,或者减少膝关节的摩擦,也可以应用氨糖类药物,必要时可以关节腔内注射玻璃酸钠。
2、骨质疏松患者,常见于中老年人。由于骨量丢失,关节周围的骨质会出现质量下降,临床表现是怕冷,自我感觉发凉需要佩戴护膝保暖,或者加强理疗。需要积极进行抗骨质疏松治疗,加强钙剂的补充,还有双膦酸盐类药物的治疗。抗骨质疏松治疗一般在女性绝经以后,或者男性在55岁以后,尽早去进行治疗。可以查骨密度,如果明确有骨量减少或者有骨质疏松的表现时,尽早进行抗骨质疏松治疗。
3、人体营养缺乏也会造成膝前发凉,有些人比较挑食,不喜欢吃蔬菜会造成维生素的缺乏。如果病人感觉膝前发凉,可以多吃洋葱、木耳、海带等食物,有发热的作用,冬季也可以吃羊肉等食物,也可以起到暖膝盖的效果。

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