一般来说浑身酸痛的人，大多数都认为是脾胃功能失调所致，从西医的理念来讲，主要是全身肌肉疲劳、酸胀引起不适的这种感觉，从原因上讲主要分为以下几个因素：
第一、运动后的全身酸痛，最常见的就是频繁爱运动的一些人士，如剧烈的运动后，打球、长跑、爬山或者远足之后，有时会出现全身的肌肉酸痛不适，这类主要是由于肌肉在运动过程中产生了无氧酵解代谢的产物，乳酸在肌肉内大量的堆积会刺激肌肉中的化学感受器，而感受器会传至大脑皮层使人产生全身酸痛的感觉，由于乳酸的堆积所造成的运动后的肌肉酸痛，大多数经过充分的休息、理疗、热敷或者泡澡之后，可以获得明显的缓解。
第二、并没有什么原因，也没有运动，就是手脚腿膝酸软无力，从西医解释来上来说有时可以见于一些全身消耗类的疾病，如结核、肿瘤、营养不良等，在早期会出现这类四肢无力的症状。中医上讲主要是由于各种的风湿、寒气等，侵入皮下的肌肉组织导致肌肉的无力。
因此全身莫名其妙的肌肉酸痛，未必是一个严重的病症，但往往是体内健康受到影响以后所产生的一个信号，还是应该充分引起重视，如频繁出现全身肌肉酸痛、四肢无力，则应尽快到医院检查进行排查，查明有无其他的全身系统性疾病引发的此类症状。
