免疫力低下可以吃维生素的，维生素的种类比较多，比如维生素C、维生素B，包括B1、B2、B12等和维生素A、维生素E，这些都是可以吃。维生素C能够减少外界对人体细胞的平衡的干扰，促进抗体形成，维持正常的免疫力。
维生素B缺乏可以引起一系列性病变，适当的补充维生素B也很有好处。另外，维生素D是人体无法合成的营养素，也是促进骨骼生长、牙齿健全最重要的物质。此外，维生素A不仅是保护眼睛的重要元素，也能在呼吸道和肠胃自然形成一层保护膜，防止细菌和有害物质直接侵害机体，适当补充维生素可以提高免疫力。
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"通常免疫力低下可以服用B族维生素，例如维生素B2，还有维生素C、维生素D、维生素E，都对有调理免疫和改善体内的内环境、平衡酸碱度、增加身体的抗病机能有一定的好处，通常可以服用...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/06 收听(65478)
免疫力低下是指当身体处于正气不足，气血亏虚的时候，自身抗邪的能力下降，而外邪侵犯身体，会引发一系列疾病或者症状，比如经常熬夜、劳累、情绪低落，或者受重大的打击之后，身体抗邪能力...
曲健│大庆市中医医院
2023/10/17 收听(72602)
"导致免疫力低下的原因有很多，常见的原因包括生理原因和病理原因两方面，生理原因包括长期不良的生活方式，比如熬夜、饮食不规律、睡眠不规律，都可能导致免疫力低下。病理原因主要是病...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/07 收听(43526)
01:43
免疫力低下的原因常见于以下几方面： 一、生理性原因： 1、过度疲劳：一般在相当长的一段时间内，如果身体过度疲劳、体力过度透支，易引起免疫力低下，属...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/01 播放（65744）
"人体免疫力低的时候身体异常虚弱感，这时由于免疫力低，皮肤就会容易患病，也就是说免疫力低下的人很容易得皮肤病。最常见的就是病毒性的皮肤病，比如带状疱疹、水痘、手足口病，还有真菌...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/09/27 收听(63172)
"免疫力低下的人，比较容易发生一些感染性疾病或者癌症，癌症的发病率也比较高。免疫力系统如果不能发挥正常的保护作用，在一般情况下很可能会比较容易招致细菌、病毒、真菌等感染。所以，...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/12/29 收听(64676)
02:05
免疫力低下的症状为非常容易有感染性疾病发生，如病毒感染，感染后很不容易控制。大家可能都在同样环境有接触病毒或携带病毒人，如肝炎病毒、结核等。免疫力低下的人群容易很快感染，...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2023/10/28 播放（60862）
01:41
提高机体的免疫力首先要从饮食做起，不应该进行节食，应正常饮食，同时多吃新鲜水果、蔬菜，这样可以摄取更多种类的维生素、矿物质、稀有元素。同时增加一定的运动量，因为户外运动时...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/02 播放（50276）
01:41
如果免疫力低下，可以吃富含维生素和微量元素的水果和蔬菜，能直接起到提高人体免疫力的效果。可以摄入的水果包括猕猴桃、火龙果、西柚、柚子、橙子、苹果、香蕉、葡萄等，都具有提高...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/15 播放（95728）
"免疫力低下可以通过下面的方式来进行调理：1、免疫力低下的时候首先要注意膳食平衡，注意营养物质的均衡，多补充优质蛋白质，优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、里脊肉、牛肉等。另外...
陈常云│日照市中医医院
2023/03/16 收听(95960)
"免疫力低下的时候可以适当的吃蛋白质类的食品，比如深海鱼、牛奶、鸡蛋、海参、里脊肉、牛肉、鸡胸肉等。优质的蛋白质可以促进肌肉的生长、合成更多的抗体，可以增加人体内的白蛋白的水平...
陈常云│日照市中医医院
2023/05/23 收听(77788)
"免疫力低按照病因来，首先是自己免疫力处于低下的状态，就会导致机体对外来的病毒、细菌，抵御力要降低，容易引起发烧，比如有一些细菌或病毒引起的上呼吸道感染，还有胃肠炎，还有妇科炎...
付斯谦│博野县医院
2023/03/26 收听(65174)
"免疫力低下，首先要排除器质性疾病引起来的，比如自身免疫性疾病，或是肿瘤消耗性疾病引起的免疫功能低下。其实不管任何原因引起来的免疫功能低下，我们首先要做的，第一个是生活方式的干...
宋立稳│潍坊市人民医院
2023/05/01 收听(77362)
"人体免疫低下是由很多原因造成的，而最普遍的就是因为身体患有一些疾病，比如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等慢性消耗性疾病，长期对人体的自我调节和身体机能有很大的损害作用，从而导致身体...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/02/14 收听(76398)
01:42
免疫系统是身体非常重要的部分，能够帮助抵御外来病毒、细菌的入侵，另外它还能对身体内部进行免疫监视作用。如果说免疫力低下，往往就会表现为身体对外来有害因素的侵袭或者伤害，不...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/11 播放（25447）
"免疫力是机体预防疾病的能力，是抵抗外界病原微生物侵入机体，导致疾病发生的能力。免疫力低下的患者容易受凉，导致感冒，同时容易受到病毒或细菌等病原微生物的感染，导致其他疾病的发生...
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/08/02 收听(36522)
要想判断人体的免疫力是否有低下等异常的情况，可以去医院就诊，抽血进行血常规、肝肾功能以及免疫球蛋白等相关指标的化验帮助判断。如果有免疫球蛋白明显的减低，考虑可能有免疫力低下的情...
聂志扬│北京医院
2023/11/07 收听(97594)
免疫力低下怎么调理，具体如下：1、避免紧张劳累，避免过度焦虑。2、免疫力低下患者在饮食上要注意调理，注意饮食多样化，多进食优质高蛋白，多吃含维生素的食物，比如海鲜、人参、瘦肉、...
张学武│北京大学人民医院
2023/05/03 收听(90566)
"机体的免疫力其实是一个笼统的说法，在医学界免疫功能和老百姓所做的免疫力不是一回事，通常所说的免疫力是指的抵抗力。医学上的免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/04/08 收听(70562)
"免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的义务，以及处理衰老、损伤、死亡、变性细胞的系统。免疫力低下身体容易出现各种各样的感染，比如细菌感染或病毒感染。出现感染以...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/08/12 收听(60490)
