第五掌骨骨折康复训练方法

2023-04-23 03:39

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第五掌骨骨折康复训练方法,如果是保守治疗的病人,会采取石膏固定,这期间主要限制手部的活动,在固定一个月以后拆除石膏以后可以做康复训练,主要为握拳伸指的动作,每天二百次,这样可以增加关节的灵活性,改善手部的功能,就是要多活动腕部,增加腕关节的灵活性,通过这样锻炼,当受伤三个月以后拍片骨折完全愈合,可以增加力量的练习。
如果是受伤以后行手术固定,这样可以早期的锻炼,早期锻炼有手指的屈伸活动,这样可以改善局部的血液循环,有利于手部的消肿。也可以抓海绵球轻轻的捏一下,这样可以锻炼骨间肌和蚓状肌,有利于避免肌肉的萎缩。

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