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备孕时间需要三个月左右，备孕期饮食多样化，荤素合理搭配，均衡营养，可以多吃鱼、豆制品、蛋、奶类优质蛋白食物。水果可以多吃苹果、葡萄、香蕉等，热性和寒性水果要少吃或者搭配着吃。可...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/27 收听(62044)
"备孕期间的女性可以适量吃新鲜的蔬菜、水果，有利于补充维生素和各种微量元素，比如西红柿、胡萝卜、菠菜、橘子、橙子、西瓜等。备孕期间尽量少吃含糖分高的食物，比如蛋糕、巧克力等，容...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/11 收听(12618)
"女性如果打算怀孕，需要提前进行体检，确定身体是否适合怀孕，身体在最佳状态下怀孕，有利于胎儿发育，降低胎儿畸形的发生率。抽血查血常规、肝功能和肾功能、血糖、院感四项、优生优育四...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/06 收听(50220)
"在孕前需要做一些相关的检查，在孕前三个月可以开始服用叶酸，可以到医院做一些基本的检查，结合月经史做妇检，排除外阴、阴道的炎症，B超可以了解子宫、附件的情况，排除器质性的病变，...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/07/03 收听(85192)
"夫妇双方如果做好要小孩的心理或者精神准备，同时还要进行身体的准备，所谓身体的准备，就是要到医院来进行检查，了解此时是否可以备孕。在备孕前，应该在专科医生的指导下进行检查，包括...
吴燕│北京大学人民医院
2023/10/13 收听(18204)
女性在生育年龄时有生育要求，可进行常规备孕，备孕的方法很简单。首先需服用叶酸预防胎儿神经血管畸形，在备孕前3个月要开始服用，每天1次，每次1片，连续服用怀孕3个月后停药。建议在...
王一清│成都市第一人民医院
2023/06/04 收听(24996)
01:30
备孕的检查方法，对于准备怀孕的女性而言需要做的常规检查，通常有以下检查： 1、阴道分泌物检查：排除阴道感染； 2、病毒检测：就是TORCH检测，包...
李龙│西安交通大学第一附属医院
2023/05/15 播放（42062）
01:29
子宫解剖位置可分前位、平位和后位，通常前位较多见，后位偏少见。子宫在人体内可活动，呈半固定状态，但是有些疾病会对子宫位置形成一定影响，比如子宫内膜异位症、慢性盆腔炎以及盆...
明蕾│武汉大学人民医院
2023/09/12 播放（99434）
"正常的情况子宫呈前位、中位或者后位，子宫后位只要不是炎症引起，一般情况下也不会影响正常备孕。但是在同房过程中采取一定的技巧也可以增加受孕几率，比如可以采取正常体位同房，女方臀...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/11 收听(25836)
"多囊卵巢备孕的方法：首先，要控制体重和增加体育锻炼，需要调整饮食结构，尽量的多吃蔬菜和水果，少吃高糖分的东西和高脂肪的食物。其次，适当的运动，减轻体重，对于多囊卵巢综合征患者...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/06/25 收听(57366)
02:02
已经诊断为多囊卵巢患者也有生育要求，要根据患者夫妻双方情况。对于多囊卵巢患者，首先应明确是否合并代谢综合征。有些患者不但是多囊卵巢，而且体重BMI超标，大于25，一定要控...
曲庆兰│烟台毓璜顶医院
2023/03/06 播放（96432）
"多囊卵巢患者备孕主要是看是否排卵，可以用B超来监测卵泡，如果可以排，那最好，如果不能排卵，可能需要促排卵，可以随时促排或者在月经期的时候口服促排卵的药物，然后再用B超监测排卵...
易念华│湖北省妇幼保健院
2023/03/22 收听(11709)
当双方的身体都很健康的时候，而且自己想要一个小宝宝的时，随时都可以备孕了。在备孕期间一定要养成良好的习惯，不要喝酒，不要抽烟、嚼槟榔，不要熬夜、吃夜宵，要多吃新鲜的蔬菜、水果，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/11 收听(18280)
"备孕前女性可以吃叶酸，建议在怀孕前三个月和怀孕后三个月口服叶酸，预防胎儿出现神经系统的畸形。如果女性是第一次怀孕，且没有不良孕产史，可以口服小剂量叶酸，一般选择爱乐维或者是斯...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/03/22 收听(43506)
01:43
女性备孕的六个建议具体如下： 1、做好体检：建议在备孕之前，做好身体的健康检查，了解身体的基本健康情况。如果发现有异常，治疗之后，考虑避孕； 2、...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/27 播放（41884）
02:19
备孕女性一般不进行宫腔镜检查，出现以下情况需要进行宫腔镜检查：
1、曾经流产过2次的患者，出现月经量减少的情况。通过B超或者造影发现患者的宫腔回声不均，此时需进行...
吴日然│中山市博爱医院
2023/07/09 播放（51414）
01:38
女性在备孕前要注意以下方面： 1、怀孕年龄：尽量使自己的怀孕年龄局限于适合生育的年龄，避免过小或过大； 2、身体状况：在备孕前，要使身体保持在最佳...
高珊│中日友好医院
2023/03/17 播放（45686）
02:15
女性孕前检查的内容包括： 1、一般检查，如身高、体重、血压、心率的测定、甲状腺的触诊、心肺的听诊、肝脾的触诊、四肢脊柱的检查、内外骨科的检查、耳道、口腔和眼科...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/03/25 播放（86800）
01:43
女性备孕前，首先要准备最好的心态，渴望新生命的到来。全家人主要女性自身与丈夫，非常渴望新生命，带着自身的遗传基因，非常像你的新生命，延续你的生命的新生命的到来，这是最主要...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/04/03 播放（30233）
