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西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素，可以一定程度地抑制黑色素的生成，从这个角度分析，西红柿有一定的美白功效，但功效较弱。因此只可以说西红柿有美白的功效，但并不能指望西红柿...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/05/11 播放（32319）
西红柿有一定美白的作用，需要长期坚持食用，或者用西红柿榨汁喝也可以，每天一个西红柿或者喝一杯西红柿榨的汁，连续一个月可以看到美白效果。西红柿中含有大量的维生素C和特殊的果胶，可...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/08/13 收听(96238)
01:24
西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素，维生素C具有美白功效。一年四季中什么时候吃西红柿都可以。番茄红素具有一定脂溶性，所以在烹炒之后，会提高吸收效率，能够加强美白作用，因...
胡刚│南方医科大学皮肤病医院
2023/12/02 播放（97230）
01:50
打美白针可以美白。美白针的主要作用是美白、亮化皮肤，美白针中有多种成分为常用药物，如氨甲环酸、维生素C、谷氨酰胺等常规药物，经过不同剂量配比，再扩大原有的适应证。在安全情...
李永林│郑州市第一人民医院
2023/04/14 播放（35562）
"吃柠檬是可以起到美白功效的，柠檬中含有丰富的维生素C，其能够抑制黑色素的形成，促进已经形成的黑色素慢慢吸收，所以柠檬具有天然的增白功效，属于天然的美白剂。但是柠檬属于感光类的...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2023/07/09 收听(57000)
柠檬里面含有大量的维生素C，是一个纯天然的美白剂，所以经常吃柠檬会有助于美白。吃柠檬有很多种方法，平时比较常用的方法是用柠檬泡水喝，可以将柠檬切成片，放在温水里面浸泡，注意不要...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/05/26 收听(89466)
"番茄是茄科、番茄属一年生或多年生草本植物，番茄含的番茄素，有抑制细菌的作用，还含有的苹果酸、柠檬酸和糖类有助消化的功能。番茄含有丰富的营养，如番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，...
汪晨│中日友好医院
2023/06/25 收听(74000)
"吃维生素C在某种程度上有美白皮肤的作用，因此在日常的生活当中，注意食物里面的摄入。有些人比如伴有黄褐斑等，或者经常有些暴晒的工作，适当补充点维生素C是可以的。一般在特别是防老...
白彦萍│中日友好医院
2023/04/11 收听(34152)
01:47
柠檬榨汁配合其他果汁一起饮用，是能够美白的有效方法。柠檬汁能美白的主要原因是富含维生素C，但维生素C不是很不稳定，遇热会降解，如果通过其他方式加工柠檬，会破坏掉柠檬里面含...
刘昱│中南大学湘雅二医院
2023/03/06 播放（87282）
如果想要靠吃柠檬来美白，效果不是很理想。柠檬里面虽然富含维生素C，但是剂量远远不够，临床上一般口服维生素C来美白，每天需要口服1-2克，也就是说每天需要口服维生素C10-20片...
张文峰│滕州市中医医院
2023/12/03 收听(92904)
"在生活当中美白的方法有很多，比如可以使用美白的护肤品，也可以每天用美白的面膜进行皮肤护理。平时在饮食当中也可以多吃有助于美白的食物，比如可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，也可...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/03/07 收听(34998)
01:41
美白首先注意要严格防晒，因为皮肤色素很多都是受紫外线影响和调节。比如照紫外线之后，黑色素细胞会反应性的合成色素增加，使皮肤变黑，甚至有的会出现色斑。这种一定要严格的防晒，...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/26 播放（57456）
01:32
可以美白方法，具体如下： 1、正常皮肤美白，生活上注意保护、护理，比如不熬夜、均衡饮食； 2、如果发生面部色斑沉着的美白，需要药物治疗，如酸类的果...
宋佩华│中日友好医院
2023/04/30 播放（82494）
人体肤色因人而异，为基因所决定，基因不同造就每个人肤色的不同，另外，与人体皮肤黑色素细胞含有色素多少相关，此外，还与日常生活作息、饮食、内分泌密切相关。因此，家族皮肤白会通过遗...
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/02 收听(34196)
01:39
美白针是否能永久美白，还要看患者在什么情况下进行美白针的注射。如果患者本身的肤色是生下来就是这样的肤色，近期没有任何创伤，或者是意外的情况下，使肤色发生变化。
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/11 播放（32524）
01:42
美白饮可以起到一定的美白效果，但是在每个人身上美白的程度却因人而异，美白饮中包含维生素C，对于黑色素代谢具有比较好的促进作用，如果这些成分经过消化道吸收之后，都作用在皮肤...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/19 播放（93928）
美白面膜确实具有美白的作用，面膜敷在皮肤表面，抑制水分蒸发，就可以软化表皮的角质层，扩张毛孔和汗腺孔，使皮肤表面的温度上升，促进血液循环，皮肤可以有效吸取面膜中的营养成分，起到...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2023/03/02 收听(25980)
美白牙齿的方法主要有两种，一种是冷光美白，另一种是超声洁治和牙面抛光，冷光美白主要针对内源性染色的牙齿，比如天生牙色偏黄、四环素牙、氟斑牙、死髓牙。冷光美白术是通过在一定的光波...
毛兰萍│郑州市中医院
2023/09/19 收听(30132)
01:39
一般认为皓齿美白要比冷光美白好，因为皓齿美白是冷光美白的技术进阶，具体如下：1、皓齿美白不再使用冷光仪，因为过去的冷光美白有非常强的光线，促进化学反应，主要通过光线来催化...
左健│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/20 播放（54716）
"吃维生素C不能够美白，皮肤的颜色与皮肤中的黑色素含量有很大的关系。维生素C对黑色素的代谢有一定的抑制作用，维生素C作为一种抗氧化剂，确实存在着某些美白的功效，所以有很多维生素...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/05/18 收听(40896)
