什么是心理治疗

2023-05-10 03:05

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心理治疗,是以帮助他人为目的的,一种专业性人际交互过程。在治疗的过程中,通过语言,或者是非语言的方式,来帮助和影响求助者,帮助其引起心理和躯体的积极变化,达到最终治疗心理疾病的目的。在治疗的过程中,治疗师要通过言语、表情、行为动作,和一些特定的场景,来帮助来访者进行在认知、情感、意志、感知觉,或者是意志活动等方面的变化。以解决工作、家庭、社交、健康等方面的问题,更好的适应各个环境变化,保持心理、生理健康。在这个过程中,其咨询师,或者是治疗师的技术非常重要,要和来访者建立良好的咨访关系,在心理治疗中非常基础、重要的一种治疗技术。

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