抑郁症的心理治疗?

2023-11-20 12:47

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抑郁症的心理治疗,主要适合于早期轻度的、有自制力的患者,或者是康复期在药物治疗已经起效了以后,配合心理治疗是有效的。在抑郁症中重度的时候,或者是双向障碍抑郁发作的时候,心理治疗是起一个辅助作用。心理治疗在康复期的时候能够预防再发作,告诉他怎么去服药,告诉他怎么避免一些过度的心理刺激,怎么避免追求完美,过度给自己造成心理压力方面的心理治疗,这些方法是好的、是有效的。但是常常也不能说,我缓解了,只要心理治疗不服药,这是不应该的。因为一个通俗的说法,抑郁症药物是帮助你恢复自我调节能力,而犯抑郁症是自我调节能力丧失。

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