通过饮食增血压，最快的手段主要有以下几种：
1、吃饭稍微咸一点，最常见的食物比如各种咸菜。钠盐的摄入量就会更高，就能留住更多的水分，让循环血容量增多有助于提高血压。
2、高蛋白质摄入，比如多吃鱼类、奶类、豆类、蛋类和瘦肉，有助于增加机体的免疫力，增加机体的体质提高血压。
3、高胆固醇摄入，与高血压疾病的治疗原则相反，要提高血压适宜进行高胆固醇饮食。最常见的饮食，比如蛋黄、奶油、动物脑子、动物骨髓，这些都要注意适量的补充，有助于提高血液胆固醇的浓度，从而增加血管的紧张度，使动脉血压上升。
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减肥不容易，但增肥比减肥容易得多。多吃肉增肥速度最快，因为肉中脂肪含量高，而脂肪的供能是碳水化合物和蛋白质的一倍。如果是葡萄糖或者蛋白质，1g供出4卡热，脂肪供的卡数是9...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/30 播放（49118）
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没有哪种食物可以让增胖最快，俗话说得好，一口气吃不出一个胖子。即便是增重，也需要循序渐进的过程。食物应该保证足够的能量供应，供给身体能量的食物包括碳水化合物、脂肪及蛋白质...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/15 播放（49791）
"吃药物增加血压比较快，但想要增加血压，必须明确血压低的原因，一般血压低多见于原发性低血压、继发性低血压。1、原发性低血压：是指无明显原因的低血压状态，如生理性低血压，又叫体质...
曾海│重庆市北碚区中医院
2023/09/26 收听(8296)
"出现血压下降的情况或平时血压偏低的患者，没有特效的升压药物可以治疗，因为升压药物一般是用来抢救的药物，口服的盐皮质激素虽然有升高血压的作用，但可以出现很多的副作用，一般不会轻...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/07/02 收听(99196)
"针对不同病因所导致的低血压，其治疗方案不完全一样。青中年人群的低血压患者，其致病因素常见于营养状态不佳以及贫血。如果是由于营养不良性的低血压，一般建议在日常生活当中注意营养物...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2023/06/08 收听(89110)
如果患者有低血压，可以通过喝黄芪生脉饮口服液来提高血压，升压效果比较快。平时可以多吃咸味的食物、多喝水，这样可以提高血容量，也有利于升压，患者可以平常吃一些高蛋白的食物补充营养...
王丽萍│聊城市人民医院
2023/01/09 收听(18550)
目前口服药或者饮食，一般情况下没有应用后使血压立即升高的，但还是有一定升压作用的，血压过低时会导致脑梗死、休克等情况的发生，对身体危害很大，因此血压低时要给予以重视，可以采用口...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2023/02/26 收听(43328)
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如果在血压较低水平时想通过饮食升高血压，常常会选择像喝水、吃稍微咸的东西。还有针对有可能合并的出血、贫血，吃补血的东西，比如动物的内脏，如肝等含铁比较多的食物。
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/06/05 播放（41248）
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部分患者由于机体过于消瘦需要增肥，在增肥的过程中，可以选择高蛋白、高脂肪、高热量的食物，这些食物进入机体后很容易导致肥胖的发生，还要减少运动量，这种方法增肥最快最有效。<...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/09 播放（41476）
"能够提升血压的食物是比较咸的食品，也就是含钠比较高的食品，钠离子摄入过多有可以提升血压的可能。再有也可以使用有营养的食物，增加机体的营养，能够激提高机体的免疫能力，并且也有提...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/03/21 收听(61374)
增肥最快、最有效的方法是保证高品质的睡眠。睡眠是人体能够形成的重要时期，也是促进肌肉生长的生长激素分泌活跃的时期。所以，保证夜晚的睡眠品质是让体型傀儡、健美起来的前奏。睡前喝一...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/07/07 收听(98486)
正常情况下患者喝蜂蜜对血压没有影响，既不会升高血压，也不会降低血压。蜂蜜里面的主要成分是糖类，分别是葡萄糖和蔗糖。蜂蜜的主要用处是通肠道帮助消化、止咳、滋润肺部以及美容养颜。虽...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/16 收听(23094)
"研究发现升血压最快的食物是盐分越高的食物，包括咸菜、腌肉，甚至放盐很多的肉汤都可以快速的升高血压，因为每天摄入过多的食盐，就可以导致血压升高。世界卫生组织规定每人每日摄入食盐...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/27 收听(99196)
"提升血压主要应用于两种人群：第一种人群，患者处于异常性的血压下降阶段，已经合并了休克或者濒临死亡的情况，属于抢救阶段，在这种情况下，为了维持患者的基本生命体征所使的药物往往是...
张洪霞│沈阳市中西医结合医院
2023/05/09 收听(32806)
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张妮│北京医院
2023/05/08 播放（28537）
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经常有血压低的朋友会问怎么能升高血压，但实际上升高血压对于心内科医生来讲比较困难，没有特别好的方法能立竿见影来升高血压。一般认为升高血压主要有以下三个途径： ...
梁斌│山西医科大学第二医院
2023/09/20 播放（92058）
中药中有很多药物具有升压的作用，例如补益药物中的人参、党参、黄芪、鹿茸、紫河车，以及阿胶，都是具有明显升压作用的药物，这些药物可以通过益气、温阳、养血的方法使患者的血压升高。中...
张晶│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/06/19 收听(28062)
"提高血压的最快方法是使用血管活性药物，静脉应用血管活性药物可迅速提高血压。但是要注意对于血压，要明确低血压的原因，低血压包括生理性低血压，常见于体质瘦弱的老人、妇女和儿童，需...
刘涛│湖北省中医院
2023/07/18 收听(95718)
"升血压最快的中药，包括口服和静脉注射两种类型，具体分析如下：1、口服的中药：常用的有人参、党参、淫羊藿、黄芪、鹿茸、紫河车等，这些药物可以温阳益气、养血、提升血压、加强心肌的...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/11/07 收听(62928)
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降低血压最快方法是静脉给予降压药物，降压药物包括口服及静脉输注药物，具体方法如下： 1、口服降压药物：常见有5大类降压药物，包括β受体阻滞剂，例如美托洛尔片、...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/07/15 播放（50366）
