口干口苦吃什么水果好

2023-09-21 10:54

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口干、口苦是因为人体有内火,此时应该吃降火的水果,可以吃利于润肠和通便的水果,例如可以吃瓜类的水果和蔬菜,如西瓜、黄瓜、苦瓜、生瓜等等,都有一定的治疗口干、口苦的作用效果。还应该多吃富含维生素和微量元素较多的水果,如柑橘、橙子、柚子等等,都能够迅速补充体内缺乏的维生素和微量元素。口干、口苦的时候还属于一种离子紊乱,此时可以补充苹果、香蕉等等,能够纠正离子紊乱而导致口干、口苦的情况发生。

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