糖尿病喝什么茶好降糖

2023-08-07 07:39

病情描述:

糖尿病喝什么茶好降糖

孙苏欣
孙苏欣主任医师武汉大学中南医院

擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、更年期综合征、骨关节风湿病及其他...

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糖尿病病人最好喝绿茶、红茶、普洱茶,以及荷叶茶、苦瓜茶、荞麦茶,这些茶既能帮助降脂,还能助消化,还有一定程度的帮助降低血糖的作用。
当然有些地区喝不管什么样的茶,都喜欢添加糖类,或者是其他甜的食物,变成八宝茶来喝,糖尿病病人不适合喝带有甜味的八宝茶,所以最好喝单纯的以上推荐的茶。糖尿病病人主要是要控制糖类食物的摄入,以及精制的碳水化合物的摄入。所以对于不含明显的碳水化合物的茶可以喝,而且要定时、定量的多补充水分,通过喝茶也可以达到多补充水分的目的,所以糖尿病病人要选择适合自己喝的茶来饮用。

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