老便秘该怎么办

2023-02-14 10:57

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长期便秘的患者首先通过食物疗法去缓解症状,主要是:1、多饮水。2、多吃粗纤维的食物或者水果,比如香蕉、蔬菜、芹菜、韭菜,容易软化大便。另外如果这样治疗效果仍然不好,可以考虑口服乳果糖,以软化大便。如果有便意,但是不容易解出,大便比较干燥,可以适当应用开塞露,以促进大便排出。另外如果通过药物以及食疗效果都不好的情况,可以考虑目前有生物反馈治疗,促进胃肠道的蠕动以缓解便秘的症状。

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