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上火便秘主要通过调整饮食结构，养成良好的生活习惯，以改善便秘的情况。平时要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其多吃一些富含有膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜、油菜。这些...
马春花│聊城市第二人民医院
2023/06/05 收听(22188)
"便秘上火多与饮食结构以及生活习惯有关系。在饮食上忌食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，宜清淡饮食，多吃水果和蔬菜，特别是富含膳食纤维的食物，例如菠菜、芹菜、燕麦、韭菜、地瓜、糙米等...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/10/12 收听(36792)
02:25
便秘是临床上常见的症状，引起的原因也很多。上火导致的便秘是临床上常见的情况，除了便秘之外，还会出现上火的表现，如口舌生疮、咳嗽、咳黄痰、脸上有痤疮，或身上有毛囊炎，或口干...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/08/11 播放（93434）
01:36
患者便秘上火的常见处理方法如下： 1、调节饮食：若为年轻人可能与近期饮食习惯有关，如进食小龙虾、辛辣食物等可导致短期内出现便秘。此时可进行饮食调整，如进食火龙...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/02/06 播放（63422）
01:45
便秘上火多与饮食结构、生活习惯有关系，有些人喜欢吃辛辣厚腻的食物就容易产生上火造成便秘。平时应该多增加绿色食物、蔬菜、水果，比方说芹菜、菠菜，富含维生素类的水果多吃一点，...
苏云│山西中医药大学附属医院
2023/10/15 播放（70068）
01:54
容易上火又有便秘，要注意可能是热秘，常见治疗方法如下： 1、可以用麻子仁丸治疗，主要成分有火麻仁、大黄、枳壳、厚朴、杏仁、芍药等； 2、平时注意不...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/01 播放（32000）
"反复出现便秘有两种原因：第一种是功能性便秘，第二种是器质性便秘。对于前者功能性便秘，首先注意平时的饮食习惯，不要吃油炸油腻、辛辣刺激的食物，多以清淡的食物为主，注意劳逸结合，...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/04 收听(42264)
"长期便秘的患者首先通过食物疗法去缓解症状，主要是：1、多饮水。2、多吃粗纤维的食物或者水果，比如香蕉、蔬菜、芹菜、韭菜，容易软化大便。另外如果这样治疗效果仍然不好，可以考虑口...
钟瑞妹│宿迁市人民医院
2023/02/14 收听(14544)
"老便秘的病人治疗上：1、建议坚持参加体育锻炼，适当的运动，比如跑步、爬山、走路以增强肠胃的蠕动能力，有助于排便。2、建议病人培养良好的排便习惯，练习每天晨起排大便1次，形成条...
万晓东│鹤岗市人民医院
2023/06/10 收听(33506)
02:19
嘴唇老上火，主要是复发性唇疱疹老复发，这个上火实际上是由单纯疱疹病毒感染所致。治疗上应该选用抗单纯疱疹病毒的药物，如喷昔洛韦、阿昔洛韦乳膏或凝胶涂抹，一般就是刚长时或者刚...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/04/28 播放（27964）
如果平时饮食的时候不太注意，经常吃辛辣、刺激的东西，经常吃过度油腻的东西，并且长时间看手机、电脑，长时间熬夜，非常容易导致眼睛上火。在这种情况下，建议最好局部进行眼睛的冷敷，可...
韩莎莎│东营市人民医院
2023/10/02 收听(41486)
01:43
鼻子老上火，实际上是鼻前庭炎症的症状。实际上老上火、鼻子干、鼻黏膜干燥、结痂，甚至是有的时候有血痂，一般都会有这种感觉。干燥就是由于鼻黏膜前庭性的炎症造成。所以像这种情况...
韩军│中日友好医院
2023/05/12 播放（29133）
01:51
从西医的角度，并没有上火的概念。而孩子出现便秘，多数是功能性便秘，和多种因素有关，比如最主要和孩子饮食因素有关，如孩子吃的不合适、饮食结构不太合理，或者吃的膳食纤维太少，...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/10/25 播放（40547）
孩子出现上火、便秘的情况是比较常见的。如果出现这种情况，要通过平时的饮食调理，比如说要多给孩子喝一些温开水，多吃一些含纤维素多的绿叶的蔬菜，像菠菜、油菜、蒜苗、芹菜，这些蔬菜含...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/11/06 收听(91822)
01:40
通常在西医的角度，并无上火的概念。宝宝出现便秘，多数是功能性便秘，与饮食、结构等因素有关，缓解方法如下： 1、饮食方面：可以给予宝宝膳食纤维含量较高的食物，如...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/12/11 播放（75372）
01:51
孩子如果是因为上火出现便秘，一定要给孩子多喝一些温热水，适当吃一些清淡食物，包括膳食纤维丰富的青菜、水果等，对于其便秘都会有缓解作用。孩子上火便秘的处理与原因有关，具体如...
王志新│中日友好医院
2023/11/21 播放（28296）
"孩子上火、便秘要注意以下几点：一、饮食，宝宝上火是因为吃了过多的蛋白质以及糖类食物所导致，在上火、便秘期间要多喝水，多吃水果、蔬菜，不吃辛辣、油腻、刺激的食物以及高蛋白的食物...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/06 收听(17834)
"便秘是指排便次数减少，每周少于3次，它分为器质性便秘和功能性便秘。小孩多是功能性便秘，但是也不排除器质性便秘，最好到医院做一个肠镜检查，排除器质性病变。下面讲功能性便秘，在治...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/12/19 收听(61402)
"孕妇上火、便秘可以使用以下方法缓解：1、可以使用开塞露帮助排便，也可以使用温热的生理盐水灌肠，用药后要躺着憋一会儿，等生理盐水把直肠中的粪便泡软，有了便意再去排便。2、要多喝...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/19 收听(56498)
"宝宝老是便秘和母亲的母乳喂养有很大一部分关系。如果母亲在饮食中进食干硬的食物，饮水量较少，或者食用辣椒等刺激性食物时，宝宝容易加重便秘。除此之外，宝宝每天饮水较少，经过皮肤水...
刘加宁│宿迁市人民医院
2023/08/11 收听(84122)
