韧带拉伤治疗方法

2023-12-15 19:29

病情描述:

韧带拉伤治疗方法

李宏
李宏副主任医师北京大学第一医院

擅长: 颈椎病、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出、腰椎滑脱症及脊柱退...

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韧带拉伤后早日发现,及早的治疗是比较关键的。早期受伤以后要及时的给予绷带包扎固定,配合镇痛药物,能够较快地缓解疼痛,配合热敷等物理疗法消除肿胀,也可以采用夹板等包扎固定。平时不要自行进行一些按摩治疗,处理不当很容易增加出血、加重关节疼痛和肿胀,还会影响后期韧带的修复。注意平时避免运动量过大,避免突然增加运动,运动前需要做足热身运动。

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