怀孕了总是排气正常吗

2023-06-13 00:24

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怀孕了总排气属于正常的,因为怀孕后体内的激素会发生变化,容易刺激胃肠道出现排气增多的情况。
另外,在怀孕后饮食不当、胃肠功能紊乱等也会出现这种情况,比如吃了凉的、辛辣刺激的食物,还吃了容易胀气的食物,比如红薯、萝卜、藕片等食物,这些都会引起腹部内产生气体,导致排气增多。
在怀孕后最好不要吃凉的食物,也不能多吃易胀气的食物,建议多吃蔬菜水果,可以促进胃肠蠕动,还可以补充维生素,同时建议多吃瘦肉、鸡蛋等食物,可以补充蛋白质,比较容易消化吸收,对宝宝发育有一定好处。
如果怀孕后着凉需要用暖水袋热敷肚子,同时建议适当喝红糖水,有保暖的作用,可以改善排气多的症状。

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