三角肌后束怎么治疗

2023-04-12 23:12

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三角肌是人体肩关节外侧的最大一块肌肉,三角肌由三块肌肉组成,分别是前、中、后三束。而三角肌的后束主要能够配合背部的肌肉,将手臂拉起向后伸,还可以使肩关节外旋,一旦在锻炼三角肌后束的时候不小心出现了损伤,就会出现三角肌肌纤维不同程度的撕裂,发生局部疼痛和不同程度的肿胀症状。一旦发生三角肌后束的损伤,应该马上在局部进行冷敷治疗,使用冰袋或者冰块,外用毛巾包裹贴敷在局部,减少肌肉撕裂处的出血量,减轻局部肿胀程度,还能够减轻局部的疼痛症状,损伤后的两天都可以随时进行冷敷治疗。还可口服舒筋活血胶囊、活血止痛胶囊等活血疗伤的药物,在不冷敷的时候,可以外敷活络膏、金黄膏等药物。休息和治疗两周左右,就可以使症状明显缓解。

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