艾灸是通过燃烧艾叶，利用温热的刺激在经络腧穴的位置进行熏灸，产生治疗疾病、保健作用的方法。
它的利用度很高，由于它是一种温热的疗法，中医里面的治疗原则就有一条叫做寒者热治，因此艾灸特别适合于寒性疾病的对症治疗。
宫寒大家要有正常的观点，不是女性都宫寒，上腹部寒冷是会有很多指征，比如在这能触到脾腹寒冷、四肢冰凉，舌体、舌苔、舌质的变化，以及月经不正常。
行经的时候腹痛、色紫黑、凝滞不下，才是上腹有寒的症状，艾灸对这种症状有非常好的缓解作用。
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"艾灸能够温暖子宫，非常适合于宫寒的患者。有一些女性经常出现小腹冷痛或者腰酸痛、腰冷痛，或者特别怕冷，手脚总是冰凉、乏力，摸脉有点脉沉细。细看舌苔，舌苔是薄白苔，是属于肾阳虚。...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/06/16 收听(59314)
宫寒用艾灸的方法临床效果满意，主要采取温灸器灸、温针灸和雀啄灸的方法。温灸器灸这种方法柔和易于操作，主要艾灸的部位分布在腹部和四肢，包括有神阙、子宫、归来、足三里、三阴交等穴位...
孙青│聊城市第二人民医院
2023/04/02 收听(85194)
02:23
宫寒是针灸科常见的疾病，因为宫寒会导致卵泡进行发育较差，无法形成优质卵子，影响受孕。受寒以后血液停滞、运行慢，就不能把很多的代谢物排出体外，形成所谓的瘀滞，比如肌瘤、囊肿...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2023/09/26 播放（94058）
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宫寒是妇女肾阳不足，胞宫不得温煦的表现，可出现下腹坠胀、疼痛、怕冷等症状。这些症状得热则减，即进行温热类治疗，可大幅度减轻症状，艾灸是温热类治疗的代表，用艾灸治疗宫寒可起...
文希│广东省第二中医院
2023/09/06 播放（91634）
"宫寒主要表现的症状是腹部疼痛，以及腹部发凉，还有最重要的痛经的表现，最严重的是不容易怀孕，或者经血中带血块。这时候通过艾灸达到温阳通络，扶阳固脱，消瘀散结这些作用来治疗宫寒。...
焦乃军│河南省中医院
2023/08/18 收听(18840)
"艾灸对于改善女性宫寒有明确的疗效，因为宫寒的主要原因是因为寒气入侵子宫，引起的女性子宫受凉，从而出现一系列症状，包括月经期间明显痛经、月经出血不顺畅、月经出血明显减少等，通过...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/05 收听(13460)
宫寒是妇女常见的一个疾病，一般表现在月经期出现痛经，还有的出现月经失调、月经后期，另外也可以引起不孕。艾灸治疗宫寒可以选择腹部的穴位和腰骶部的穴位，还有下肢内侧的穴位。第一、因...
许军峰│天津中医药大学第一附属医院
2023/09/07 收听(45300)
宫寒的患者进行艾灸，方法主要是通过艾柱进行特定穴位刺激，可以使人体的气血津液得到调养，使经络通畅，进而达到纠正宫寒的目的。艾灸的方法可以分为隔姜灸、隔附子灸或者直接瘢痕灸，这些...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/20 收听(95916)
宫寒表现症状主要有行经腹痛、不容易怀孕，经期来时感觉到恶心、呕吐、腰酸背疼等一系列问题。艾灸有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结，防病保健的作用，当出现宫寒的症状的时候，可以用艾灸治...
焦乃军│河南省中医院
2023/03/16 收听(13362)
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宫寒是当代女性经常碰到的词语，女性本身身体属阴，子宫中又是寒血比较多，血本身也属阴。所以子宫大多数情况下偏寒，只有寒到一定程度，超过日常状态，才说宫寒比较合适。宫寒时当然...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/01/24 播放（79988）
"关于宫寒可以艾灸哪几个部位，目前考虑主要是艾灸以下的这四个部位相对比较合适，第一个，关元穴。艾灸关元穴可以增强人体阳气、补虚益损，对阳气不足、身体虚弱、胃寒等症状有明显的效果...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/10/23 收听(54290)
"艾灸治疗有温补身体阳气，温经通络的作用，所以如果有宫寒，可以使用艾灸治疗。可以在网上买一个灸盒，然后把点燃的灸条插在灸孔里面，然后把灸盒放在肚脐下面的位置。每天至少需要艾灸半...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/11/08 收听(70052)
"艾灸治疗宫寒，主要可以选择两个位置做治疗，第一个位置是在肚脐的周围，第二个位置可以选在小腹部的地方，就是肚脐和横骨连线中点位置，做艾灸治疗都是有效果的。但是艾灸治疗宫寒，恢复...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/10/23 收听(85724)
宫寒艾灸通常是在行经前一周进行每天灸疗，一般情况下来月经以后需要暂停艾灸。艾灸对于寒邪凝滞引起的冲任二脉气血不和、脉络瘀阻、气血运行不畅、不通则痛等一系列证候是有一定帮助的。比...
赵红│天津中医药大学第一附属医院
2023/01/27 收听(86350)
"宫寒艾灸的部位主要有腹部及下腹部，如关元穴、气海穴、神阙穴、子宫穴，腰部的命门穴、肾俞穴，腰骶部的八髎穴等，具有温宫散寒、通经活络、活血化瘀、止痛，效果很好。还可以灸四肢的穴...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/05/25 收听(35094)
"宫寒指子宫寒冷，宫是子宫或者胞宫，寒指寒证或者寒邪。中医讲艾灸可以补益阳气、散寒止痛、温通经络。宫寒一般有实寒和虚寒两种，实寒指寒邪侵袭人体，停滞于胞宫，出现妇科疾病；虚寒指...
许军峰│天津中医药大学第一附属医院
2023/02/17 收听(49446)
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艾灸对宫寒有比较好的效果，但一定要注意使用方法。在做艾灸时，选取的穴位和时间非常重要，艾灸时通常选择常用的关元穴、气海穴、中极穴、子宫穴，这些穴位对生殖系统有温肾暖宫的作...
吴雅楠│华北石油管理局总医院
2023/08/01 播放（75326）
"艾灸治疗宫寒的效果是非常好的。女性的宫寒会导致很多疾病，包括女性的不孕症、肚子冷痛等相关的疾病和症状，可以通过艾灸的方式，对于下腹部的穴位以及后背的肾俞穴等，进行艾灸治疗，可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/20 收听(53884)
"对于艾灸治疗宫寒多久灸一次，要根据病人的整体状况进行设置，比如有的病人就会要求连续灸，症状轻一些的就会要求一周治疗2-3次，因此不能一概而论。艾灸是利用燃烧艾叶产生温热的效力...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/06 收听(64156)
