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"减肥成功之后要想保持已经瘦下来的身材:1、要继续保持已经养成的良好的生活习惯,因为减肥的本质就是良好生活习惯的养成并坚持下去。在接下来的生活当中就一定要做到饮食节制,吃饭7分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/19 收听(13384)
"减肥成功防止反弹需要做到以下几点:1、继续保持饮食有节的好习惯,所以在吃饭上要避免过多食物的摄入,做到主副食之间的合理搭配,尤其是对于高热量的食物,比如油炸的薯条、油条、油饼...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/23 收听(65238)
减肥成功以后要想保持不反弹,要继续坚持做到在减肥过程中养成的各项良好生活习惯,具体如下: 1、饮食控制:饮食有节制,避免过多的食物进入到体内,尤其是油炸类的食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放(36652)
"减肥成功后想要继续保持体重,需要在饮食和运动方面做合理的调整。首先,减肥成功后需要继续保持低热量、低脂肪的饮食,多以粗粮作为主食,平时可多吃土豆、番薯、燕麦,粗粮中含有大量粗...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/03 收听(21470)
"减肥成功三高没有了是正常的,随着我国经济科技的迅猛发展,人们生活水平提高,生活方式也发生了巨大的改变,如副食品的摄入增加,以车代步增多,手机使用量和时间也大大增加,网络生活的...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/04 收听(52154)
减肥成功后体重下降,胰岛素抵抗会有所改善,甚至可能消失。如果将来体重再次增加,胰岛素抵抗可能会反复出现,所以即使目前减肥成功,也不代表胰岛素抵抗不会再次出现。在临床工作中...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/07/15 播放(61040)
现在很多年轻女性或者男性都热衷于减肥,减肥其实要靠饮食和运动治疗共同进行,有的糖尿病患者因为身体肥胖,经过饮食和运动治疗后,体重减轻,肥胖消失,血糖会变正常,会停药,这时...
章琳│西安交通大学第二附属医院
2023/05/08 播放(98488)
"腰椎间盘突出减肥有效,而且成功的案例很多。减肥对腰椎间盘突出,有助于减轻体重,减少对腰椎肌肉和椎体的压力,可以减轻炎症物质渗出、减少肌肉痉挛。减肥还有助于腰间盘突出的自我保护...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/02/06 收听(94160)
"减肥成功后,高血糖、高血脂和高血压的症状会相应缓解。这是因为有一种疾病叫做代谢综合征,它的特征就是肥胖,同时合并高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等等。事实上如果留意,可以在生活...
张鹏│朝阳市第二医院
2023/08/25 收听(69036)
"患者减肥成功后一般不可能会使三高也没有,对于高血压、高血脂、高血糖,除了与肥胖有关以外,还包括遗传因素等多种因素影响,减肥只是减少了一种危险因素。对于三高的患者,建议给予生活...
刘涛│湖北省中医院
2023/11/09 收听(37554)
肥胖患者血压升高时,通过减肥,有可能使血压恢复正常。肥胖的患者通常合并多种代谢疾病,可能存在血压、血脂、血糖的升高,并且肥胖患者的交感神经处于兴奋状态,此时通过饮食控制以...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/18 播放(68594)
保胎成功指标具体如下: 1、早期在B超影像学下无法观察到胎儿的情况下,医生可以通过HCG、孕酮,包括雌二醇波动值,得知保胎的趋势、走向; 2、到孕...
涂红勤│武汉儿童医院
2023/11/20 播放(92280)
"在女生排卵期内同房比较容易怀孕,排卵期的计算一般可以用体温监测法、宫颈黏液检查法和月经周期规律推测法。平时月经周期规律,28-30天左右来一次月经,下次月经来血前第14天就是...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/03/22 收听(88550)
"备孕前三个月口服叶酸,孕前健康查体,排除生殖道有没有炎症及其它疾病。如月经周期正常,下次来月经前14天是排卵日,同房受孕率相对比较高,如果月经不是非常准确,月经干净3-4天开...
邢玲玲│武警总医院
2023/12/27 收听(87890)
服用避孕药,或使用避孕工具、宫内节育器等避孕方法后,没有怀孕即说明避孕成功。不管是哪种避孕方法,最主要目的是避免怀孕,如服用避孕药,停药后3-7天应该出现月经来潮,如果未...
郭淑丽│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/21 播放(97860)
"无论是用避孕套避孕还是上宫内节育器避孕,还是口服避孕药避孕,在临床上避孕成功,在当时都不会有什么反应,只是在该来月经的时候还来月经,说明避孕已经成功。如果是用避孕套避孕建议,...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/22 收听(59624)
目前避孕的方式有很多,避孕是否成功与避孕方式有关,如避孕套无破漏、无脱落;避孕药使用后出现撤退性出血,通常表明避孕成功。此外,女性月经正常来潮、血HCG检查结果为阴性为避孕成功...
涂画│中山大学附属肿瘤医院
2023/03/01 阅读(2279)
"备孕的夫妻在排卵期同房,受孕的成功率会提高很多,除此之外男士在备孕前一段时间应该戒烟、戒酒。夫妻双方应补充叶酸来预防胎儿发生神经管畸形,有条件的年轻女性可以在孕前做孕前体检,...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/23 收听(44244)
成功避孕通常有以下几种情况: 1、外用避孕套:较为常用的方法,避孕套无破漏,且中途无脱落,基本可以达到避孕的目的,成功率较高; 2、口服避孕药:大...
于雷│包头市第四医院
2023/03/09 播放(72716)
人工授精就是把好的精子优化出来,集中放到宫腔去,让它自然怀孕,成功率为15%-20%,让她恢复到正常人怀孕的机会。像生殖中心为20%左右,即不孕症的病人每次怀孕的机会为2...
陈志云│惠州市中心人民医院
2023/07/08 播放(84376)