后背左侧酸疼怎么回事

2023-12-01 07:39

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整个后背是向上连着颈椎,向下连着腰椎,而旁边还有整个肩膀。出现酸痛的性质就是和日积月累的劳累劳损,比如肌肉的劳损或者肌肉的肌筋膜炎的症状有关系。要是长时间坐着开车,低头玩手机,伏案工作,肩膀、颈椎和腰椎都处在一个固定的姿势时间长,甚至有剧烈运动,活动范围过大,都可以引起酸疼的性质。尽可能的多休息,避免导致肩膀、颈椎、腰椎一个固定姿势时间长,然后在酸痛的地方多做热敷、针灸、按摩、理疗,或者外用活血化瘀止痛的膏药,坚持10-15天左右症状能够逐渐减轻,应该问题不大。平时一定要注意保养,避免劳累、劳损的动作,不然又容易出现复发。

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