病人出现整个后背有酸疼现象，首先，在调养方面，可以告诉患者要尽量减少背部的负重活动，注意保暖，不要着凉，而且病人不要久坐或者一个姿势保持时间过长，可以经常采用毛巾热敷，同时进行理疗仪烤电。
其次，也可以告诉患者，经常做背部的正确康复训练，加强背部肌肉，增加背部关节的稳定性，可以降低肌肉内的压力，就能够缓解病人的肌肉粘连程度，可以减轻病人的疼痛情况。
然后，也可以嘱咐病人，在饮食上要多吃高蛋白或者含钙量高的食物，比如可以多吃大豆、瘦肉、奶制品、豆制品等。
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"后背酸疼临床中最常见的原因，就是因为长时间久坐或者弯腰重体力劳动导致的腰背部肌肉劳损、筋膜发炎，进而出现疼痛。主要表现为腰背部两侧大范围的酸痛、胀痛，用手按压时，局部可以诱发...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/09/25 收听(92590)
"有可能存在下列原因导致整个后背出现酸痛的症状：1、最常见的能够导致这种症状出现的原因就是过量运动或者大量劳动。如果在出现症状之前进行了过量的体育运动，或者过量的体力劳动，会使...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/12 收听(98108)
"上后背酸痛一般是颈肌肉疼痛的特点，因为酸痛的性质本身就是因为受凉、劳累以及缺乏运动所导致的肌肉疼痛的性质。患者如果长时间伏案、缺乏运动以及背部受凉就会导致背部的酸痛，缓解起来...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/24 收听(24914)
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后背酸疼的原因如下： 1、软组织炎症：后背韧带、肌肉软组织出现疲劳性炎症，引起后背酸疼。通常与平时伏案工作时间比较长，坐姿不正、弓背时间比较长有关，导致棘上韧...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/10 播放（97844）
"引起整个后背出现酸痛症状的原因，主要见于强直性脊柱炎和腰背肌劳损：1、强直性脊柱炎除了腰背部整个后背出现疼痛不适的症状，还会伴有骶髂关节部位的僵直和疼痛，背部也会有发僵的表现...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/13 收听(46702)
胳膊后背酸痛不舒服，可能是长期劳累，重体力劳动，局部的肌肉韧带慢性劳损，也可能是局部的骨骼病变，骨质增生等。另外就是某些肺部的疾病比如肺尖部的肿瘤，可能引起胳膊及后背的地方疼痛...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/11/16 收听(32012)
"病人发生后背酸痛的现象，发病原因多数是由于病人后背部位有长期的慢性劳累、劳损、外伤、着凉等因素，导致背部肌群发生损伤，出现肌肉内血液循环运行不畅，出现气滞血瘀，产生乳酸堆积，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/25 收听(40330)
"腰间盘突出造成后背酸痛，原因有以下几点：1、椎间盘突出和腰肌劳损、腰背部的筋膜炎有关，常常两者相互伴随。肌肉力量薄弱容易造成椎间盘突出，而椎间盘突出造成的盘源性腰疼也会反射性...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/08/11 收听(70552)
"呼吸的时候感觉到后背酸痛，往往要考虑如下几种情况：第一、肺部疾病如肺结核、肺部肿瘤、尘肺等疾病，可出现呼吸的时候后背酸痛不适，常可合并有咳嗽、咳痰、畏寒、发热等等症状。第二、...
刘乾中│江西省胸科医院
2023/05/24 收听(94594)
"后背肋骨酸疼可能是由如下几种原因导致：1、可能是由于过度疲劳导致，往往见于患者针对躯干做了过度的锻炼，或者是过度的劳动，导致后背的某些肌肉过度紧张。由于肌肉的牵拉，会产生肋骨...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/08/06 收听(93622)
"整个后背是向上连着颈椎，向下连着腰椎，而旁边还有整个肩膀。出现酸痛的性质就是和日积月累的劳累劳损，比如肌肉的劳损或者肌肉的肌筋膜炎的症状有关系。要是长时间坐着开车，低头玩手机...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/12/01 收听(30186)
"酸痛一般是肌肉疼痛的特点，患者出现的后背的酸痛，有可能是肌肉过度疲劳所引起的，比如长时间久站或者长时间伏案工作，后背肌肉经过长时间的收缩后，就会产生疲惫，导致酸痛的感觉，时间...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/27 收听(60168)
"后背的酸痛一般是肌肉疼痛的特点，因为酸痛是肌肉疼痛的性质，一般可以通过按摩和热敷来治疗，效果很好。从疼痛的部位来看，背部的肌肉群有很多，以菱形肌和背阔肌以及岗上肌为主，这些肌...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/01 收听(19552)
胰腺炎是临床当中比较常见的消化系统疾病，正常情况下可以引起后背酸痛，主要是由于胰腺是腹腔内后腹膜器官，由于胰腺发炎时组织周围渗出、被膜张力过大，就容易导致背部疼痛，并且放射至左...
李常月│七台河市人民医院
2023/11/21 收听(71768)
"胳膊后背酸痛常见的原因有以下几个：一、神经根型颈椎病，椎间盘变性，纤维环破裂压迫硬膜囊及神经根，可能出现一侧肩背部及上肢麻木疼痛、酸胀不适、无力，甚至肌肉萎缩。二、项背肌筋膜...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/30 收听(98408)
"腰和后背酸痛可能有以下几种原因：第一、筋膜炎，当有筋膜炎时可以出现腰和后背酸痛的症状，常在晨起时酸痛加重，而在活动一会之后就能有所好转，这时要进行相关的检查和查体排除其他的疾...
常克武│七台河市人民医院
2023/12/02 收听(29368)
"后背右边酸痛可由多种原因引起：第一、肌纤维织炎，后背部有丰富的肌肉组织，起缓冲和保护作用，在着凉、劳累、负重、长期从事某一工作时，可引起肌肉出现无菌性炎症，导致疼痛，一般可予...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/03/18 收听(60504)
"后背肾区酸痛，在临床上称为腰疼。腰疼比较常见的，任何导致腰部受累的因素、疾病，都可以引起腰疼，包括突然的负重、扭伤、腰部的外伤、体位不当、长期的处在潮湿或阴冷的环境；泌尿系统...
韩立维│锦州市中心医院
2023/07/22 收听(78364)
"女性出现整个后背及腰酸疼，可能是后背及腰部的肌肉和筋膜引起的疼痛，后背部可能形成了胸背部的筋膜炎。腰部酸痛是由于长时间久站、久坐、弯腰负重，引起的腰部肌肉劳损导致的。可以让病...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/10 收听(59612)
"后背右侧出现酸痛的症状：1、可能是因为胸椎的结核、胸椎间盘突出，或者右侧肿瘤引起脊柱右侧疼痛，还可能会压迫局部的神经引起右侧神经放射性的疼痛。2、胸腔内部脏器疾病，比如主动脉...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/26 收听(14506)
