腰间盘突出治愈方法

2023-02-19 17:31

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如果腰间盘突出的病人比较年轻,或者是症状不重,或者是初次发病,腰间盘突出可以治愈。可以通过以下方法进行治疗:
1、进行适当的休息,要注意避免弯腰持物的动作、避免久坐。
2、口服药的治疗,可以口服止痛的药物,比如腰痛宁、美洛昔康、塞来昔布。如果腰间盘突出压迫神经而出现下肢疼痛、麻木,可以口服营养神经的药物,比如甲钴胺片、维生素B1、B6片。
3、腰部肌肉的锻炼。通过腰部肌肉的锻炼,比如在床上小燕飞的动作,可以增强腰部的力量,这时就可以对腰间盘突出症状的缓解有一定的好处。
4、可以进行一些体育运动,比如打羽毛球。打羽毛球时是在做后仰的动作,这个动作对于腰间盘突出的回缩有很大的好处,很多病人经过这种运动都可以缓解和治愈。

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