得腰间盘突出怎么治愈

2023-01-24 20:04 收听:59787

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得了腰椎间盘突出,如果突出非常巨大,脱出或者突出压迫神经根和髓核,突出与神经根脊髓粘连比较重,这时治愈的方法主要是进行手术,可以进行微创或开窗手术。如果不是这么严重,治愈的情况需要注意以下几点:
1、避免不良姿势,避免长期俯身、前倾的工作,避免弯腰负重、蹲位工作、劳累等,改善不良姿势腰椎间盘突出和肌肉紧张才能缓解,髓核压迫才能得到治愈和恢复。
2、进行腰背肌肉的锻炼,在不疼痛的时候要注意锻炼肌肉力量,可以五点支撑、三点支撑等。
3、以应用药物,比如用腰痛宁胶囊,即含有马钱子粉能够镇痛,还含有当归、川芎能够活血,同时非甾体类消炎镇痛药物、营养神经药物也可以应用。
4、可以进行康复训练。
这些综合手段的应用可以使椎间盘突出得到改善和治愈。

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