孕早期孕中期孕晚期怎么计算

2023-01-23 23:29

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整个孕期在280天左右也就是40周,怀孕前12周为孕早期,怀孕12-28周为孕中期,怀孕28周后为孕晚期。孕早期时胎儿发育还不稳定,很容易受到外界刺激,此时需要多注意休息以及禁止同房,以免发生流产现象。
孕中期时胎儿发育逐渐稳定,但也是胎儿发育的重要阶段,孕妇必须保证每天摄入足够的营养,多吃些富含蛋白质的食物,也要多吃些坚果,能帮助宝宝大脑发育。
孕晚期腹部变得很大,会造成孕妇行动不便,此时不能做过于剧烈的运动以及不要同房,以免发生早产。不管处在怀孕的哪个阶段,孕检都是十分重要的,一定要定期产检来保证胎儿健康发育。

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