乳腺增生饮食注意事项

2023-06-02 01:03

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乳腺增生目前认为与内分泌失调有关,与女人的饮食、情志、生活工作压力等有直接的关系,多种因素能导致人体内环境发生改变,从而造成体内的雌孕激素分泌紊乱。乳腺增生女性的饮食要以清淡为主,多吃瓜果蔬菜水果,尤其是维生素A比较丰富的食品,不要吃辛辣刺激的食物,比如韭菜、花椒、姜蒜,同时要戒烟戒酒,少喝饮料及咖啡,少吃一些含激素丰富的营养品或者补品,少吃烧烤类、煎炸类、油炸、膨化食品等。

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