冬瓜荷叶茶可以减肥，冬瓜属于高钾低钠型的食物，可以有效清洗、过滤掉身体内多余的水分，所以冬瓜可以用来减肥，也可以用来治疗浮肿或治疗肾病等其它疾病。冬瓜里面的脂肪含量特别低，但是其他营养物质，如蛋白质、维生素等含量比较高，所以吃冬瓜可以减肥。
荷叶里面含有很多黄酮，可以有效的降低低密度脂蛋白的含量，提高高密度脂蛋白的含量，以促进人体内的脂肪代谢，提升酶的活性，减少对油脂成分和碳水化合物的吸收，从而控制油脂的摄入量，可以有效的降低人体内的油脂含量，所以冬瓜荷叶茶可以减肥。
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"冬瓜荷叶茶是可以减肥的，首先，冬瓜荷叶茶中含有大量的维生素C，维生素C是一种可溶性的维生素。可以分解人体内多余的油脂，并使之通过新陈代谢排泄出去。其次，冬瓜荷叶茶中含有荷叶碱...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/17 收听(11470)
冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味药材组成，具有润肠通便、降脂明目，治疗便秘及高血脂、高血压的效果，冬瓜荷叶茶具有减肥的作用，但是想要真正的减肥并不能够完全依靠冬瓜荷叶茶，效...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/29 收听(83142)
"冬瓜荷叶茶有一定的减肥效果，因为冬瓜荷叶茶是一种可以刺激胃肠蠕动，帮助快速排便的饮料。如果病人保持大量食物在胃肠道没有消化，很长一段时间会导致肥胖等症状，可以考虑喝冬瓜荷叶茶...
周毅│湖北省中医院
2023/07/22 收听(22394)
"喝冬瓜荷叶茶可以减肥。在中医来说，冬瓜与荷叶都具有消脂的作用，但是两者的性质都比较寒凉。在应用过程中，要避开以下方面，比如月经期间，月经期间应该避开冬瓜荷叶茶，因为这个时期是...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/15 收听(27538)
01:54
喝冬瓜荷叶茶不能减肥，但冬瓜具有一定的利尿作用，冬瓜和荷叶组成的汤或茶热量比较低，适合肥胖的朋友饮用，但并没有减肥的作用。肥胖实际是一种病，主要与遗传性因素和生活方式有关...
李书剑│河南省人民医院
2023/04/24 播放（66332）
"冬瓜荷叶茶真的能减肥，这与冬瓜和荷叶的除湿利尿功能有关，适用于脾虚、湿气重类型的虚胖。冬瓜味甘、微寒，归于肺和小肠经，具有利水消肿的作用，而荷叶味苦、性平，具有清暑利湿的作用...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/01 收听(13980)
"冬瓜荷叶茶可以帮助人体来进行减肥，它的原理是去除体内多余油脂，减少肠道对于油脂还有热量的吸收，同时通过利尿的方式，使人体的多余水分的排出体外，种种结合就可以使人体的体重的明显...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/14 收听(25328)
"冬瓜荷叶茶通常在饭前半个小时或空腹时饮用可以达到最佳的减肥效果，如果是肠胃不适，有肠胃疾病的人要严禁空腹饮用，以免造成对肠胃的不良影响，需要注意如果是气血亏虚、脾肾虚弱的人...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/18 收听(91162)
"冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子等三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用，而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油脂功效。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，具有润肠通便、降脂明目、治...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/01/21 收听(92888)
01:47
冬瓜荷叶茶具有利尿清热、化痰解暑、解毒的功效。冬瓜性味甘、淡，有微寒的特性，入肺经、大肠经、小肠经、膀胱经，具有清热利尿、化痰、生津解毒的作用，通常用于水肿胀满、四肢肿、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/01 播放（36260）
"冬瓜荷叶茶可以空腹喝或者饭前半小时喝，这样更有利于润肠、通便，也能增强对油腻食物的代谢。当然，胃不好的人最好不要早晨空腹喝，可以选择在饭后半小时喝一杯。喝冬瓜荷叶茶期间，要避...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/01/25 收听(87486)
荷叶茶是可以减肥的，首先，荷叶茶具有清凉排毒的作用，所含有的纤维素可以促进肠道蠕动，使体内多余的废物和毒素，通过人体排泄出去，可以有效减少因毒素和废物堆积引起的臃肿肥胖症状出现...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/18 收听(27192)
01:53
冬瓜和荷叶日常在生活中不是当药物的时候也经常用到，冬瓜性偏凉，一般都是在夏天更多的使用冬瓜，本身有很好的清热祛湿的作用，对于体质痰湿重、湿气比较重的人，用冬瓜比较合适。一...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2023/12/24 播放（71670）
"女性在来例假期间不可以喝冬瓜荷叶茶，冬瓜荷叶茶非常的凉，容易引发女性出现腹泻。冬瓜荷叶茶另外还有一个功效，是起到减肥的作用，冬瓜荷叶茶引发腹泻、利尿，使女性体重下降，以达到减...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/15 收听(73426)
"荷叶茶减肥的效果不确切，荷叶有通便、利尿的作用，但是在减肥过程中没有大数据支持。要想做到真正的减肥，应该对自己每天进食的热量进行控制，包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果，患...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/03 收听(17848)
01:49
适当饮用荷叶茶有一定的减肥作用，通常可以从西医营养学以及中医食疗的角度来分析： 1、西医营养学：荷叶茶中富含生物碱，能很好地调节体内脂肪代谢，促进脂肪动员、分...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（42314）
"喝冬瓜荷叶茶如果配合着相关的饮食调整，适当的运动，可以帮助瘦身、减肥。冬瓜荷叶茶是由食材和药材组成的茶饮，具有很强的保健作用，功效是促进胃肠的蠕动，减少食物在肠道的停留时间，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/27 收听(82102)
"冬瓜荷叶茶不能天天喝，从中医的角度来看，冬瓜、荷叶两种药都是凉性，喝太多容易伤脾胃，对于脾虚、虚寒的人更不宜多喝。女性月经期间也不要喝冬瓜荷叶茶，如果长期喝冬瓜荷叶茶，会引起...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(78388)
"在女性月经期间需要慎重喝冬瓜荷叶茶，如果患者体质过热，经常出现有咽喉部干痒、刺痛，咳黄痰，咽喉红、热、痛等病情发作时，可以适当的喝冬瓜荷叶茶缓解病情，这种饮品具有清热降火的作...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/18 收听(38474)
01:48
并不赞同靠喝荷叶茶来减肥的方法，而且效果也并不能够持久。荷叶是一个苦、辛而微涩的药性，荷叶是凉性的药物，入心经、肝经，也入脾经。荷叶往往用来清除暑热，而且有升阳气的作用，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/08 播放（42570）
