空腹状态指几个小时

2023-09-27 04:20

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空腹状态,通常而言是指禁食6h以上,但是对于不同的人以及所进的食物不同,所达到空腹状态的时间有所差别。
对于胃排空延迟的患者,比如长期卧床或者是糖尿病、胃轻瘫等患者,空腹6h是达不到很好的空腹状态,可能需要10-12h以上,才能导致胃排空,形成空腹状态。对于普通饮食,往往4-6h会排空。但是如果暴饮暴食或者大量饮酒,进食较油腻的食物,有可能需要10h以上才可能排空,才能达到空腹状态。所以通常所知的空腹状态是6h以上,但是对于不同的人群以及不同饮食,达到空腹状态的时间有所不同。
日常生活中早晨晨练的时候就是空腹状态。这种情况针对血糖有波动、血糖有问题的患者,需要注意及时补充能量,避免低血糖出现。

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