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"对于O、X型腿是怎样造成的，O、X型腿形成的原因主要有两方面：第一方面，先天性膝外翻，通常是由于胚胎发育障碍导致的。第二方面，继发性膝外翻在临床上非常多见，多是由于外伤以及疾...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/03/12 收听(90024)
"O型腿就是指的膝内翻，X型腿是指的膝外翻。举个例子，O型腿是指双下肢伸直，双踝并拢时，双内踝紧靠，双膝不能并拢，双膝分离的角度越大，膝内翻的角度就越重。X型腿是指双腿伸直，双...
刘晓龙│东莞市寮步医院
2023/03/19 收听(46472)
02:34
O型腿和X型腿要看畸形点的主要位置，医学上称corner点。因为X型腿和O型腿最常见的畸形corner点是在膝关节，在股骨的远端或者胫骨的近端，可以做胫骨的高位截骨或股骨...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/03 播放（43241）
01:46
实际上，不存在所谓的"正确的睡姿"。最好的睡姿是根据个人的睡眠习惯，能够进入良好睡眠状态的姿势，无论是左侧卧位、右侧卧位、头朝上还是脸朝下，只要不会对...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/23 播放（34832）
"正确的睡眠姿势应该是右侧卧位，微曲双腿，心脏处于高位不受压迫。右侧卧位能够让更多的氧气进入体内，肝脏处于低位，供血较好有利于新陈代谢。如果采取左侧卧位，很容易压迫心脏，导致出...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/16 收听(45206)
"要是三岁以内的儿童O型腿和X型腿，往往采用局部的按摩、热敷，再试用手法掰正来治疗。如果是O型腿，要进行膝关节外翻手法矫正，通过外翻可以松弛膝关节内侧副韧带，通常在儿童期的效果...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/06 收听(22554)
"O型腿与X型腿就是膝关节内翻与膝关节外翻的通俗名称。O型腿也就是膝内翻，指的是当人体站立时双脚并拢，从足踝部开始向上一直到膝关节的双腿距离越来越宽，从膝关节在往上到大腿根的双...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/09 收听(11050)
01:40
O型腿或X型腿通过支具矫正，在18岁之前效果较好，具体如下： 1、18岁之前：O型腿或X型腿的病人，建议到医院进行检查，根据X光片的系统检查，使用定制的支具一...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/12/04 播放（94346）
"造成O型腿或者X型腿，主要的原因是小孩的佝偻病，也有一部分是由于软骨发育的障碍，或者是由于骨折外伤、骨瘤等引起的后遗症。小儿患佝偻病是由于钙盐不足，骨骼增生的软骨不能正常的骨...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/12/22 收听(27888)
O形和X形腿，则是膝关节存在内翻或者外翻，既有生理性的因素，也有病理性的因素。对于生理性的、轻度的内外翻，患者没有症状或者症状轻微、外形不明显或者患者没有强烈欲望矫正外形时，无...
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/03 收听(66364)
"O型腿和X型腿的矫正方法，根据其畸形的严重程度、畸形的病因不同，而采取不同的矫正方法。对于畸形较轻的青少年患者，可以采取佩戴下肢的矫形支具，来进行对症治疗。佩戴期间需要定期到...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/08/25 收听(86086)
"虽然O型腿能够利用一定的睡姿起到极其轻微的矫正作用，但是最好将出现O型腿的原因进行诊断，并且针对导致O型腿的原因进行治疗，这样才能够起到比较理想的效果。不管是O型腿还是X型腿...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/24 收听(42242)
"颈椎病的睡觉正确姿势和颈椎病的临床分型有密切的关联，比如青壮年经常发生的颈型颈椎病或者神经根型颈椎病，通常由于长时间低头伏案工作或者弯腰重体力劳动，导致颈项部肌肉劳损、颈椎生...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/07/07 收听(34292)
02:35
半月板损伤后，可以做自由的睡眠姿势。但是如果是内侧半月板或者是外侧半月板明显撕裂，在卧位时，如果是内侧外板损伤，患侧腿可以在上面，下面垫软的枕头或者垫子，让内侧减少应力；...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/04/03 播放（38450）
01:37
腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病，生活中可通过保暖、床铺选择、睡姿等方面进行保养，具体方法包括： 1、保暖：尤其注意夏季睡眠时不可暴露背部、腿部，以免加重病...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/05 播放（95034）
01:21
睡觉姿势并不能控制脊柱侧弯。多数脊柱侧弯患者睡眠过程中翻身次数无法控制。临床不建议脊柱侧弯患者睡过软的床，由于人体脊柱有生理弯曲度，若床较软且脊柱侧弯时，身体会偏向一侧，...
杨军林│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/04 播放（60786）
01:39
孕妇正睡的睡姿是侧卧，可以左侧，也可以右侧，可能左侧更好，但睡觉时不会总保持一个姿势，因此经常翻身，两侧卧的睡姿均可。怀孕后子宫逐渐增大，增大的子宫在平卧时可能压迫脊柱，...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/29 播放（50448）
"得了颈椎病，正确的睡姿是至关重要的，因为颈椎有正常的生理曲度，睡姿不当会使颈椎的正常生理曲度变改变，并且有可能造成病情的加重，因此颈椎病患者睡姿要顺应颈椎的生理曲度，睡觉时要...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2023/02/15 收听(65418)
01:56
如果出现髋关节疼痛，建议患者采用平卧位进行休息。如果患者希望改为侧卧位，建议不要挤压患侧或不要采用患侧卧位，尽量采用患侧在上、健侧在下的方式进行休息，并且建议在2个膝盖之...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/23 播放（74188）
"产后的睡觉姿势和睡眠习惯密切相关的，通常以不改变睡眠习惯为原则，因为突然间的改变睡眠习惯会导致睡眠的障碍，影响休息。产妇的正确睡姿，通常是根据分娩的方式和会阴损伤的切口部位有...
王少为│北京医院
2023/10/28 收听(46404)
