后脊背痛是怎么回事

2023-07-30 22:20

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后脊背痛的原因有以下几个:
1、外伤性疼痛,自己以前有明确的外伤或者是骨折史。
2、棘上韧带和棘间韧带发炎,长期的弯曲活动会使韧带长时间处于牵引状态,并且会由于与胸椎棘突反复摩擦而发生慢性炎症,所以通常棘突点会有明显的压痛感。
3、颈背肌筋膜炎,如果天气冷长期保持姿势,会导致慢性肌肉损表现为酸胀、疼痛、关节僵硬等。它可能会碰到肿胀的斜方肌和菱形肌,但可以使用物理疗法,例如按摩、按摩效果比较明显。
4、睡眠姿势差或经常睡床软,长时间睡觉卷曲或床太软会导致无法完全躺下,肌肉无法完全放松会出现腰酸背痛。

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