脑梗忌讳吃什么食物

2020-03-30 18:17

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脑梗要清淡饮食,所以忌讳的就是非常咸的、非常油腻的,比如说咸菜、油脂、动物内脏、高热量的东西。当然,减少一些辛辣刺激的食物的摄入也是非常重要的。因为胃部消化道的血液增多了,脑子的供血就会相应地分布减少。另外,当然脑梗的患者还要尽量避免过度饮酒,过度吸烟,因为烟中的尼古丁可以使血压升高,血管痉挛。吸烟也是脑卒中的独立危险因素,可增加各种脑卒中的发病率。所以,戒烟是预防脑卒中必不可少的措施。
酒精通过升高血压、心律失常、降低脑血流量,以及使血液处于高凝状态等多种机制,导致脑卒中的发作,长期饮酒或大量饮酒或急性酒精中毒是其危险因素。同时,体重指数增高是脑卒中的独立危险因素,保持合理的体脂量是减少脑卒中的有效措施,要减肥、减轻体重,降低糖、盐的摄入量。

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