苦荞泡水进行口服，具有的功效可以安神活血，还有降气、祛瘀以及润肠、通便、止咳，还有平喘等。临床上通过苦荞泡水，可以很好的改善体质，对于疾病有预防和保健的作用，比较常见的是以下几点。
1、可以调节血糖、血脂；
2、可以抗疲劳，增加肌肉的耐力；
3、可以抗缺血，改善循环的血管的阻力减轻，同时可以改善心脏的供血；
4、有类雌激素样的作用，很适合更年期的女性进行应用；
5、可以保护肝脏，对于长时间饮酒造成的酒精肝、脂肪肝，可以起到辅助的治疗作用。
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01:36
黄苦荞是生长在高原地区的植物，性甘、微酸，而且有寒的性质，归大肠经、胃经，也归脾经。黄苦荞有健脾消食的作用，也有下气宽肠的功效，并且有敛疮解毒的作用。用于胃肠积滞、食积或...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/07 播放（30744）
"苦荞茶具有以下几种作用：1、降低血糖上升速度。苦荞茶能够促进胰岛β细胞的恢复，并且含有的耐消化淀粉可以降低血糖上升速度，适用于糖尿病患者食用。2、解毒排毒。膳食纤维含量丰富，...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/08 收听(47896)
02:03
苦荞茶常在饭店里，吃饭的时候就会喝到，其实苦荞本身并不是列入中药常用的品种，是高寒地区生产的苦荞，颜色有偏黄白色的这种苦荞茶，除此以外还有黑的苦荞茶，一般更常遇见的是黄白...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/10 播放（72536）
"喝苦荞茶的功效是益气血、健脾胃、利耳目、续精神。在日常生活中，通过喝苦荞茶可以降低血糖、减肥、改善心血管功能、抗菌、抗病毒、提高人体的免疫力，还可以促进消化、保护肝脏以及延缓...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/17 收听(24138)
苦荞茶的功效是可以软化血管，改善微循环，清热解毒，活血化瘀。临床上每天口服苦荞茶有助于降低血脂、血压、血糖，对于预防三高所引起的相关慢性疾病具有很大的意义。苦荞茶在饮用过程中会...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/18 收听(73186)
01:46
苦荞茶的功效是健胃、消积、下气、宽肠，并且苦荞茶也有解毒、敛疮的功用。苦荞茶甘、微酸，而且有寒的性味，苦荞茶入脾经、入胃经，也入大肠经，苦荞茶可以用于治疗胃肠的积滞，即吃...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/26 播放（26165）
苦荞是个药食同源的食品，最早在明代李时珍的《本草纲目》当中就记载了，苦荞味苦、性平寒，有益气力、蓄精神、利耳目、降气宽肠的作用。苦荞能够消积下气、开胃宽肠，所以它能够治疗脾胃积...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/01/15 收听(20466)
苦荞茶有降血糖、抗病毒、防癌、促进消化、增强身体免疫力等功效。日常生活中经常饮食苦荞茶，可以降低血压、降低血脂、降低血糖，而且它还可以抗氧化、改善心脑循环、清除体内垃圾、消除疲...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/12/22 收听(65964)
01:40
苦荞茶的功效如下： 1、清除虚火和内热：从中医食疗的角度讲，苦荞茶性味偏苦寒，能够清除体内的虚火和内热，对于体内虚火和内热旺盛所导致的眼睛红肿、眼睛干涩、视物...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/22 播放（27957）
02:24
苦荞茶是苦荞麦的种子，经过筛选、烘烤等工序加工而成的一种冲饮品，苦荞茶中含有芦丁、膳食纤维、氨基酸、维生素、矿物质、黄酮等多种营养成分，对机体有一定的功效： ...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/12/14 播放（83268）
"苦荞其实就是苦荞麦，也叫做鞑靼荞麦，是一味中药材，现在的多是用来作为保健品，如苦荞茶等。苦荞的主要功效宣传的是降血压、降血糖，还有降血脂的作用。其实它的药理作用主要是调节血糖...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/09 收听(47276)
"苦荞其实就是现在的苦荞麦，是粮食，也有药用的价值，记载上有降气、宽肠、消积滞、益气力、续精神的作用。荞麦不仅可以当粮食吃，同时作为杂粮，有降糖、降脂、降压的作用，是很好的保健...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/31 收听(62112)
"黑苦荞与黄苦荞在黄酮类的含量上，黑苦荞的量相对来说多一些，因此在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面，黑苦荞略微比黄苦荞的效果强一些。从中医食疗的角度上来讲，黑苦荞更有助于滋补肾经...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/16 收听(49320)
"苦荞茶是将苦荞麦的种子经精心的筛选，然后烘焙以后制成饮品。从中医的观点来讲，其药性甘、苦，寒、平，具有益气，利耳目，降气宽肠的功效。苦荞茶中含有丰富的纤维素、蛋白质、维生素、...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/06 收听(89832)
01:46
苦荞米功效与作用，分析如下： 1、健脾开胃：苦荞米有着一定的健脾开胃的功效。从中医食疗的角度上，苦荞米性味甘甜，能够很好地滋补脾经和胃经，对于一些脾胃虚弱所导...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（49786）
"苦荞粉的功效是可以清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌。临床上对于人体相关脏器的功能具有调整作用，而且还可以辅助治疗疾病和症状。苦荞粉可以帮助人体软化血管，改善微循环，对于辅助治疗高...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/25 收听(51302)
黑苦荞面条有着一定的健脾消积功效，对于肠胃积滞，所导致的腹痛、腹胀、消化不良、恶心、呕吐，如果适当吃一些黑苦荞面条，都能够有着很好的健脾消积，缓解上述症状的功效。黑苦荞面条中还...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/12 收听(35494)
01:29
苦荞茶就是荞麦的籽炒香后制成的茶，苦荞茶里含有很多的维生素以及微量元素，皆是人体所必需的且苦荞茶里的含量非常高。 苦荞麦里含有大量的芦丁，芦丁对心血管有很大的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/30 播放（46576）
02:44
黑苦荞也称作黑珍珠苦荞，一般生长在海拔2500m以上高寒没有污染的山区，黑苦荞富含氨基酸、脂肪酸、膳食纤维、黄酮、芦丁、硒元素、三价铬等多种营养成分，属于纯天然珍贵营养食...
柳鹏│北京大学人民医院
2023/06/14 播放（76724）
04:43
苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等一系列工序加工而成的一种冲饮品，苦荞茶并非传统意义的茶，严格来说是一种炒米茶。苦荞麦被誉为五谷之王，功效与作用如下： 1...
马方│北京协和医院
2023/04/29 播放（84824）
