怀孕了能吃艾叶粑粑吗

2023-09-28 08:48

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在怀孕期间,孕妇可以适当吃艾叶粑粑。艾叶粑粑的制作原料主要是艾叶和糍粑。1、艾叶具有一定的祛寒除湿、温经止血的作用。孕妇吃艾叶能够补充气血、调养身心,起到安胎作用。艾叶可以作为孕妇能吃的食材,同糍粑一起制作成艾叶粑粑,能够有效的改善脾胃功能、调养气血。2、糍粑是由糯米制成,糯米能够改善脾胃功能,促进消化吸收。如果孕妇有轻微腹泻、脾胃气虚的症状,可以适当多吃艾叶糍粑,对改善症状有一定疗效。糯米还能够缓解气虚的症状,比如气短、无力。3、虽然艾叶糍粑对孕妇有一定的保健作用,但是糍粑本身比较黏稠,多吃容易引起积食,所以不能吃太多。

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