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"高血压患者首先应该禁烟、酒,也就是一定要戒烟、戒酒。另外,应该遵循低盐、低脂的饮食原则,主要分析如下:1、低盐饮食:尽量少吃加工类的腌制食品,以及含盐量高、味精量多的食物,进...
李琳│中日友好医院
2023/01/20 收听(20058)
"高血压患者应少吃盐,最好每天盐控制在6克以下,高血压患者常出现水钠储留,而盐中含有很高的钠离子,钠离子具有锁水的作用,容易出现血压升高。高血压患者应以清淡为主,食物中人参制剂...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/12/06 收听(20076)
"如果有高血压,同时也有糖尿病,在饮食方面一定要注意低盐、低脂、糖尿病饮食。当然,这只是一个大的原则,具体操作首先应该清淡饮食为主,多吃蔬菜、水果。蔬菜方面可以选择芹菜、胡萝卜...
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/03/31 收听(65436)
"高血压和高血糖都是当今社会最常见的两类慢性疾病,对于高血压和高血糖的病人,除了药物治疗之外,最重要的就是生活方式的干预。而在生活方式干预里,两个重要的组成部分就是饮食和锻炼。...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/09 收听(90458)
血糖高、血压高的患者一定要注意饮食方面的调整,因为饮食不当会加重高血压和高血糖。高血压和高血糖,都是动脉粥样硬化发生和发展的重要危险因素,调整不当就会导致全身动脉血管出现...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/09/30 播放(82034)
高血压病人没有禁吃的食物,只是某些食物不推荐吃或尽量少吃。 一般含盐量非常高的食物,最常见的是咸菜、腌菜、腊鱼、腊肉、火锅等含盐量非常高的食物不推荐吃。因为含...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/04/18 播放(35089)
"糖尿病高血糖的时候,不宜吃使血糖升高的食物,如各种糖,红糖、白糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种市售的果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/10/29 收听(49280)
"高血压、高血糖的病人在饮食上要吃低糖,能有利于降血压、降胆固醇的食物。一般认为水果的含糖量过高,糖尿病的病人应该是禁食的,其实不然。水果含丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质等营...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/06/02 收听(37964)
"高血压患者对于水果的选择限制条件相对较少,主要是刺激相对较小同时不过敏的水果为主,也就是说一般的水果都可以。高血糖患者一般不建议吃水果,如果血糖控制较好,可以少量的吃一点,同...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/12/20 收听(28532)
"高血压、高血糖的人群本身存在饮食不规律、生活方式不佳等,出现的胰岛素抵抗会促发高血压、高血糖。摄入粗粮有助于补充人体所需的B族维生素、矿物质等一系列微量元素,而且可以促进胃肠...
杨文涛│东营市人民医院
2023/02/22 收听(74028)
高血压和高血糖的患者,忌吃没有非常明确的一定不能吃哪种食物,而是要控制饮食食物当中一些成分的比例,也就是说要少吃盐、油、糖等能够使食物吃起来更香的一些东西,这些成分不利于...
张妮│北京医院
2023/12/26 播放(35081)
高血糖、高血压、高血脂的患者,建议饮食低盐、低脂、低糖。以植物性食物饮食为主,比如地中海饮食,多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果,少食含饱和脂肪酸、胆固醇和钠的食物。对于水果,...
刘涛│湖北省中医院
2023/07/05 收听(23800)
"高血压病需要多吃绿色的蔬菜、水果,补充维生素,补充钾,有利于血压的控制。但是存在高血糖,一般的水果不能吃,根据血糖情况在两餐之间吃低糖水果是允许的,一定要掌握量,比如吃几口苹...
李国宏│承德市中医院
2023/04/22 收听(34944)
"高血压高血糖患者平时可以多食用芹菜,具有保护血管降压的作用。冬瓜有一定的利尿作用,可以辅助降血压。海带能防止脂肪在动脉壁沉积,海带炖豆腐有利于降压。洋葱具有降血脂、预防血栓的...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/11/09 收听(45148)
高血压、高血糖患者摄入的食物主要以高血糖为主,高血压的患者应该尽量少吃过咸、油脂过多以及高蛋白的食物,糖尿病的患者饮食要按着糖尿病饮食大卡进行总量的控制。一般既有高血压又...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/28 播放(41265)
"高血压、高血糖患者的饮食禁忌是高盐、高脂、高糖,这些食物会导致血压和血糖控制不稳定。患者需要限制食用盐的摄入,限制油脂的摄入,避免食用饱和脂肪酸,如牛羊肉的动物脂肪、脑子、内...
李海涛│保定市第二医院
2023/01/02 收听(37560)
"高血压、高血脂、高血糖俗称“三高”,是心脑血管疾病以及各种动脉粥样硬化最重要的危险因素。吃什么好,一般分为两个方面:一、药物治疗:1、高血压,可以应用氨氯地平、依那普利、硝苯...
王高临│聊城市第二人民医院
2023/01/15 收听(90696)
高血压、高血糖患者应控制食物的总热量,避免超重和肥胖,平时以低盐、低脂、低热量饮食为主,可以吃清淡点的饮食,多喝水,进行适量的体育锻炼。同时应该积极的监测血压和血糖、血脂的水平...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/06 收听(27760)