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01:56
跑步是常见运动健身方式，大多数年轻人锻炼一段时间后可能出现膝关节内侧疼痛，主要由以下原因引起： 1、跑步时双脚离地不断冲击膝关节，容易引起相应内侧副韧带劳损或...
郑拥军│复旦大学附属华东医院
2023/04/10 播放（78884）
"跑步后膝关节疼痛可能与如下的原因相关：1、可能是由于跑步而导致了膝关节内部的损伤。如果患者既往不锻炼或者不会锻炼，在跑步的过程中可能会造成膝关节内部的半月板、软骨、韧带等部位...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/23 收听(27648)
02:12
跑步后膝关节疼痛的解决方法如下： 1、对于轻度膝关节疼痛的患者，通过休息、局部冰敷、外用药膏和加强肌肉力量的训练，可缓解疼痛； 2、若膝关节疼痛较...
李晔│北京协和医院
2023/01/08 播放（86438）
01:54
患者跑步后膝关节疼痛的情况较为常见，需要根据病因进行针对性治疗，具体措施可见如下： 1、定制方案：部分患者因为活动量过大、跑步距离过远或跑步强度过大，造成肌肉...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/07/24 播放（44912）
01:41
跑步后膝关节疼痛较常见，不同人种的膝关节耐受程度不同。不正确的跑步姿势、过量负荷会导致肌肉疲劳，进而导致膝关节疼痛，加速膝关节退变，严重时会导致患者过早进行膝关节置换手术...
张挺│山西省人民医院
2023/11/15 播放（62604）
01:45
跑步膝盖痛首先需要判断膝盖疼痛的位置在哪儿，膝盖是前边疼、内侧疼还是外侧疼，不同疼痛部位提示不同疾病。内侧疼看病人近期是否突然加大运动量，之前没有这么大的运动量，可能是由...
王志为│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/03 播放（70024）
01:58
跑步导致膝关节疼痛如果在急性期可以冷敷，要根据膝盖疼痛的情况暂缓跑步或减少运动量，或将跑步改成快走、散步，这都是对疼痛很好的处理。一般如果非常严重时，还需要进行进一步的检...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/29 播放（28168）
"膝关节疼痛一般情况下不能跑步，具体情况如下，膝关节如果出现疼痛，很可能是膝关节半月板损伤、关节软骨损伤、交叉韧带损伤，或者是膝关节退行性骨关节炎等疾病。患者出现疼痛后，膝关节...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/29 收听(55830)
01:45
膝关节疼痛不能跑步。膝关节疼痛的原因主要见于以下几个方面： 1、韧带损伤：应该进行制动，待韧带损伤恢复之后，逐渐恢复行走功能； 2、软骨炎：软骨磨...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/01 播放（73826）
01:35
一旦发生膝关节疼痛，首先要采取休息，如果休息3-7天疼痛解除，这时不用特别担心，也不用进一步到医院治疗。如果疼痛3-7天以上没有解除，且越来越重，要及时到医院找专科医生帮...
郭晓忠│北京积水潭医院
2023/10/11 播放（62766）
"临床上很多疾病都会导致膝关节的疼痛，年轻患者主要见于半月板的损伤以及韧带的拉伤，这类患者一般运动比较多的，在登山、打球、负重等高强度的运动和重体力劳动后就会导致症状发作，并且...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/01 收听(79372)
" 跑步一定会对膝关节造成冲击和震荡，但是如果跑步运动适度可以对膝关节进行锻炼，有利于避免膝关节发生退变、增生以及避免膝关节骨性关节炎的发生。跑步如果过量一定会对膝关节造成...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/09 收听(14330)
"膝关节突然疼痛，多数源自于膝关节交锁，或者膝关节卡压，这类患者多数有外伤病史，导致前后交叉韧带、半月板损伤，或者有先天性的半月板发育畸形，也可见于膝关节游离体的患者，这些因素...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/03 收听(55248)
"病人上楼梯时膝关节疼痛，主要是伤及了股四头肌肉、肌群，发生肌肉、软组织损伤。病人会感觉有疼痛现象，影响膝关节屈伸、负重活动，可以嘱咐病人停止上楼梯并卧床休息。在膝关节疼痛部位...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/23 收听(19370)
"膝关节疼痛滑膜炎发生之后要积极的休息，减少活动量，尽量不要出门活动，同时患肢需要注意保暖，可以尽早的上网买软性的护膝佩戴在膝关节表面，软性护膝对关节有一定的压力，可以促进滑膜...
陈建海│北京大学人民医院
2023/07/05 收听(51026)
老年人膝关节疼痛，是由老年人退行性骨关节炎引起的，此时需要进行X光片或核磁共振检查，进一步评估疾病的严重程度，退行性骨关节炎需要以下治疗方法：1、口服药物，口服软骨营养药物，如...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/15 收听(80596)
01:41
膝关节有积液疼痛，一般可以采取局部理疗、药物治疗、关节穿刺等治疗，具体情况如下： 1、局部理疗：一般可以选择远红外线照射、超短波照射，能够促进滑膜的血液循环，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/14 播放（33169）
01:40
膝关节疼痛可以由滑膜炎引起，骨关节炎患者疼痛可以选择药物治疗。局部应用非甾体类消炎药如塞来昔布、依托考昔，局部外用涂剂搽剂。除药物治疗外，应注重自身运动方式、生活质量，避...
闫瑞忠│太原市中心医院
2023/01/02 播放（96654）
膝关节疼痛、肿胀在临床中的病有很多，不管是哪种病因首先需要注意保护好膝关节，在这个阶段注意制动患肢，减少膝关节的负重和活动，注意保暖避免着凉，其病因注意有以下几种：1、如果是因...
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/03 收听(66096)
01:38
膝关节置换术后疼痛，需明确其原因，常见原因分为以下几种： 1、手术操作过程中假体过大或过小引起周围疼痛； 2、感染引起疼痛； 3、软组...
徐昭乐│常德市第一中医医院
2023/09/12 播放（57420）
