发烧38度睡不着怎么办

2023-09-07 10:37

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发烧38℃睡不着觉,应该及时给孩子进行降温处理。一般发烧以后会引起孩子脑神经细胞兴奋性增强,有可能会引起孩子睡不着觉。同时,因为本身发烧是一个疾病状态,会引起身体不适,像有些孩子呼吸道感染可能会影响孩子呼吸状态,也会影响睡眠状态,应该及时给孩子进行降温处理,缓解孩子这种疾病的状态。
可以适当进行物理降温,先用温水擦拭身体,或者适当喝温水,或者给孩子适当少盖被子,降低环境温度,帮助孩子散热,都能帮助缓解这种发热的情况。一般热退之后,孩子身体的这种不适会缓解,有可能就能够入睡了。当然,也有些孩子发烧睡不着是因为孩子本身疾病造成,像有些孩子鼻炎的时候发烧会影响正常呼吸,可能会影响正常睡眠状态。除了降温以外,也要用其他的药物缓解孩子的这种疾病的症状,对孩子的睡眠改善也会有帮助。

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