48岁停经如何调理

2023-08-05 05:18

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48岁停经考虑是正常的生理现象,女性绝经年龄在45-55岁,停经后会出现更年期的症状,可以在医生指导下合理服用药物调理。可以服用逍遥丸和谷维素,建议多吃含雌激素多的食物,比如蜂蜜、蜂王浆、豆浆,可以缓解更年期不适症状。如果想再次促进月经来潮,可以在医生指导下合理使用雌激素药物治疗,比如戊酸雌二醇片,激素药物使用不当会有一定副作用,最好遵照医嘱合理使用相对比较安全。用药治疗期间观察月经来潮情况。绝经后注意饮食规律,加强饮食营养,保证充足的睡眠,最好多听听音乐来放松心情。

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