48岁停经属于正常，无需治疗，可以到医院做性激素六项检查，看一看是不是激素都有所改变，达到了停经的水平。停经说明是卵巢功能衰退，是女性同志的正常生理现象，如果没有任何症状出现就无需治疗。
女性停经以后钙流失严重，平时要注意补充钙和维生素，防止出现骨质疏松。停经后可以适当的加强体育锻炼，多做一些有氧运动，饮食要清淡，多吃一些水果和蔬菜，不要摄取高脂肪的食物，少吃垃圾食品。要注意劳逸结合，不要太过于劳累，生活要有规律，早睡早起。在停经以后，要定期对身体做一个检查，了解自己的身体状况，出现疾病早发现、早治疗。