长时间失眠怎么办

2023-09-20 19:07

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长时间的失眠,也叫顽固性失眠,应该及时就诊,很可能要在多学科专业医师的指导下,做必要的检查,找到确切的病因以后对因治疗,再加上对症的综合治疗,还要在锻炼身体、生活调节、营养的支持疗法等综合措施之下,才能取得好的疗效。
长时间的失眠一定有原因,在没有找到确切的原因之前,治疗效果可能不好,比如环境的干扰,以及情绪性、脑部、全身性疾病,恶性疾病的早期远隔效应,精神分裂症的早期表现等,都可以引起长时间的失眠,找到确切的原因以后,进行对因治疗,才是最根本的治疗方法。在没有找到确切的病因,没有针对性的治疗方案之前,不可以滥用镇静、安神、安眠的药物,滥用的结果是治疗效果不好、浪费资源、有副作用,还会延误正确的判断、治疗。
要找到确切的原因,对因治疗,包括药物治疗、物理治疗、心理疏导等,再加上对症的综合治疗,比如药物、理疗、康复的治疗,以及环境的改善、锻炼身体、生活的调等等。经过诸多治疗措施的综合诊治,才可以获得好的效果。如果需要用镇静、安神、安眠的药物,也应该由医师开具处方,针对患者的病情,按医嘱服用,效果才能比较好。

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