隐背症怎么治疗

2019-11-09 20:38

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隐背症就是隐形背阔肌综合症的简称,这种疾病常见于过度健身的病人,在健身时如果背部的背阔肌过度的强大,就会导致背部的肌肉块大而使背阔肌消失,就会导致双臂无法自然下垂,手臂不能完全贴合于两侧的身体,双臂与身体的夹角会超过15度,就会影响日常的生活以及站姿和座姿。如果得了这种病要通过以下的方法进行治疗,建议停止健身房中所有的一切背部的训练,同时改为每天按照军训的姿势站立至少2个小时,还可以进行推拿、按摩以及针灸的理疗进行治疗。也可以口服药物,比如甲钴胺片、维生素B1、B6片,同时要进行其他的锻炼,比如抬杠铃、引体向上的动作,来缓解隐背肌而导致的症状。

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