2023-04-24 19:27
圣女果糖尿病人能吃吗
圣女果也就是小西红柿，糖尿病患者是可以吃的。糖尿病患者在血糖控制好与血糖控制不好的情况下，都可以吃圣女果。因为圣女果的含糖量很低，大约是2%-3%左右，基本忽略不计。
糖尿病患者如果血糖控制达标的情况下，除了可以吃圣女果以外，还可以吃低含糖量、中含糖量的水果。如果血糖控制不达标，就只能吃圣女果和黄瓜。血糖基本达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%，这时属于糖尿病控制基本达标。反之，如果没达到上述标准，就属于没有达标，这时患者只能吃黄瓜、西红柿，不建议吃水果。
